来访者是自身问题的专家

刚开始学焦点的时候,我对于书上的这句话就非常的困惑,来访者是自身问题的专家,那要我们咨询师做什么呢?那随着学习的深入,也越来越强烈的感觉到焦点咨询师的“不居功“:不是说我们很厉害,冶愈了来访者,或者是给予了来访者什么样的帮助,而是说我们要感谢来访者对我们的信任,感谢他们愿意在我们的陪伴下去改变他自己。就像刘老师讲课中所说的,当他离开咨询室的时候,可能都不记得咨询师是谁,长得什么样,他会知道自己是谁,从哪里来要到哪里去?将会怎么做,这就足够了!

而且没有人比来访者更了解他自己,更熟悉他自己,所以说他能想到的方法 ,一定是最适合他自己的。我们强调每个人身上自身的资源。而我们只是一个陪伴着陪伴他去寻找宝藏钥匙的人,而最终开启宝藏的,一定是他自己。

我们咨询师、父母或者是老师,就是像压水井的“水引子“,当水位很低的时候,我们给他一瓢“引水”,那么也就是说我们给他更多的正向的关注和赋能,那也就引发出他更多正向和资源,那么慢慢的,他就会形成一个良性的运转,有越来越多的资源挖掘出来。他就会知道他自己怎么办?遇到事情怎么去处理?而不是说,每到一个事情出现,就需要我们教他怎么做。也就是说,“授人以鱼,不如授人以渔。“教给他捕鱼的本领,远远比送他很多的鱼吃更为宝贵,因为他拥有了解决问题的能力,而非只是解决眼前的问题。

我们传统的教育可能就是遇到了一个事情,我们去教孩子怎么做。我对你说怎么怎么做,我以前遇到过这样的事,怎么怎么做会更好。而焦点关注的不是这样,遇到一件事情的我们能做一个是“水引子”,去挖掘他的资源,让他的资源更多的被挖掘出来,自己找到解决问题的方法。那么在遇到问题的时候,他自己就可以很好去面对和解决了。这就是我们焦点解决的魅力之所在吧。

其实每个人都很厉害,每个人都有他自己解决问题的方法,当我们放下我们上位者的姿态,不去更多的指导指点和建议的时候,来访者、孩子、学生就成了他们自身问题的专家。其实所有的关系都是一个互动的状态,我们弱他就强,此消彼长,给孩子更多的自己探索和解决的机会,那么孩子一定能成为他解决自己问题的专家,独立、自强、自信,有更高的自我效能感,这难道不是我们期待的吗?

真正的教育不是“我能“,而是让“他能”!

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