不要急于去奉献 爱人如己，自爱。自爱不是自私。自爱就是对自我的一种保重。自爱就是对自我的性格，自我的发展的一种认可。只有懂得什么对自己是好的，才能懂得什么对他人是好的。 之前讲了关爱心，包容心。包括自己。包容别人之前，也要包容自己。 什么是包容自己呢？原谅自己过去应该做而没有做的事情。同时，学会包容自己的命运，包容自己的生活。因为每个人的生活中都有不幸。如果遇到不幸，处于烦躁处于对抗的状态，那么你一定陷入了不自由的状况。当和解，才自由。要跟生命中各种不幸，还有各种幸福包容。 孤独和寂寞不是一回事 孤独自成世界，圆融的高贵。孤独是由思想带来的气质。 寂寞，焦灼的状态，困兽。无所适从的可怜。寂寞是由虚无所引起的恐惧啊。找不到伴，又无法独处 和敬清寂。日本茶道的精神 寂寞是一种病，你生病了。药方是社交。社交其实是非常廉价的。人是需要孤独的，独处时精神的自由会还你一个真实的自我 我们这个时代更需要孤独 人只有不跟别人打交道，才能跟自己打交道，这样才能自我反思 孤独是自我选择的自我消遣的方式 自我反思是一切智慧的源头 人在思考自己而非思考他人时产生了智慧 人在自我批判而不是批判他人时展示了勇气 这个人何等重要啊！一个要陪伴一生的人。但我们往往忽视了它 孤独者是一种圆融状态，而不是消极状态 真善美 真是善和美的前提 孤独者喜欢冥想 纠正关于孤独者的第二个错误观念：孤独者是没有朋友的人 只有真正的孤独者才有可能有朋友 下面说说朋友这个词：朋友这个词被太多的滥用了 朋友不是玩伴，不是你寂寞时候的慰藉者，朋友不是你精神的庇护所，朋友不是你任何时候为了功利原因而搭建起来的人脉人桥； 同时，朋友不是哄来哄去的一个人群，哄来哄去扎堆的人群，不是朋友关系，只是一个寂寞的人群而已 朋友很少是一见如故的——神话 朋友是不该来用的，朋友是无用的 之所以要交朋友，不是因为要宣泄渠道，朋友不是为了索取，相反朋友是为了奉献。因为你有这么多的爱。因为精神的默契。“并不时常想起，但是无处不在。”有困难的时候，往往不会找朋友。之所以交朋友，只是因为爱。 爱他就不要让他们替你太操心（父母也是一样） 很多时候，也不希望在友情中加入其他东西，加入颜料把它搞混了。朋友是奢侈品。一旦拥有它，就满足了。不需要它为你做任何事。 如果你只是想要朋友为你做什么，你是个工具主义者，你是不会有任何朋友的。所以你要有真正的朋友，首先必须放弃有用这个想法。 朋友的前提，是真诚，跟他在一起时，彼此可以做自己。甚至无需说话，只需安静地思考。 和真正的朋友，有一种满足而安宁。 同时朋友带来的不是热闹的人气，来驱散寂寞 真正做到的是让我们更好地体会独处的快乐，比一个人独处效果更好 怎么去理解？ 有时一个人独处会有一丝不安，有一丝怀疑，对对对！这世界是不是只剩我一个人了我得赶快找点人气，不然不知道世界还在不在运作，现在什么时候了？ 但是跟朋友在一起，绝对安全，绝对宽松，很惬意。如此安宁，契合。无需语言的交流 同学们要记住，人跟人交流最低档的是语言。跟朋友在一起时，无需表示，无需动作，无需矫揉造作，因为他就是安宁的空气。 跟朋友，同情的理解，理解的同情，互相共存，但不形成干扰。 朋友无法用语言定义。语言是很庸俗的。朋友和朋友两个人都必须是清醒的，没有主角配角，是平等的。如果朋友是为了让我们变得更不自由，那么我为什么要有朋友？朋友是让自己变得更自由的。 朋友不会取消孤独，不要以为友情和孤独是相互矛盾的。朋友只是教会你更好地去领受孤独，让你不再感到孤独是冷冰冰的，让你的孤独又温情。 孤独是最原始，最本真的状态。孤独是我们的命运，不要以为是可悲的。 孤独者不是无趣的，不是没有朋友的。孤独很多时候是一份幸运 再来谈谈感恩心。 这个世界上从来不存在谁谁谁理所应当对我好。这个谁谁谁包括任何人，包括你的父母。她对你好的原因是她爱你，这份爱端其心而落其行。落到对你的理解，对你的包容，对你的奉献。问题是，两个平等的人就理所应当对另一个人好？不好又怎样？什么是爱？归根到底，是对人的付出，任何的爱都是一种自我牺牲，自我奉献。 但其实我们很多时候，忘记了身边的人！ 人既是近视眼，又是远视眼。近视眼，缺乏远见。远视眼，远处不断出现的目标，忘记了目前拥有的。 很多时候，明天发生什么不知道啊。人对于自己亲密的人，无比冷酷。感恩，要学会想一想点点滴滴的善意 不要拒绝接受爱，不要想着怕展示出自己的软弱。 忏悔心 犯了错，就要悔过，不要再犯第二次。 每一次悔过都是自杀的过程，悔过之后， 错了就是错了，不在于你怎么解释，同时错了还要该，不要矫枉过正。 做一个合格的普通人不必做伟人容易。 接下来讲：如何学习学习，如何学习思想 首先，什么是学习？ 学，模仿；习，操练。 学习是把你模仿来的东西不断在生活实践，从而内化为自己的东西。所以课堂是退而求其次的教学。 真正的学习，是要谋求精神的导师。榜样就在我生活中啊，三人行，必有我师焉，任何人任何一本书都有值得学习的地方。 要提高对人的鉴赏力和品味。 学会思想，思想的自由，是最高的独立。 这是大学的唯一学到的可以受益终身的东西。在进入大学之前，很少自己判断，往往由习惯，比如看电影，会看影评，让别人替自己思考。 怎样保持思想的自由？ 少一点人云亦云，多一点扪心自问；少一点自高自大，多一点自我检审；少一点夸夸其谈，多一点踏实践行；少一点偏听偏见，多一点海纳百川。 最后一点，不要向任何偏见妥协。可能是社会，国家的自己的偏见。 人是在自我批判中展现勇气与智慧的。 思想的自由是一切美好情感的基础。相爱或者死亡。当不热爱学科，学术之路已死。 斯蒂芬茨威格，了解一下 自由是取舍，不是放纵。如果你什么都想要，你什么都得不到。 在进行取的时候，扪心自问一下，我要舍什么，舍就是放弃，是很难受的。 自由是你不想做什么的时候你不做。带着枷锁跳舞 最后说一下，学会生存。 let live。我要活的精彩，也要让别人活的精彩。 我要活，也要让别人活 首先说到自己要活。不要在没有任何理由的情况下，损害自己的健康。不要浪费损耗自己的健全。不要做一个远视眼，忽略自己所拥有的。人都是贱的。什么是一个高贵的人？永远不做自己会后悔的事。凡是自己做的就绝不后悔，凡是后悔的一律不做。 再说LET LIVE 狄德罗 在社会顶层，容易成为众矢之的。 推荐一部电影：十二怒汉