每个人都是我们的一面镜子，外在是我们内在的投射，那么离得越近的人，你能看到内心的阴暗面也就越清楚，所以才会越痛苦
任何关系都是如此
然而这才是我们要修行的一部分
以前和公婆哥嫂住在一起时，我经常会感到痛苦，虽然一起住的时间不长，然而常引发我痛苦。
因为有太多我不想要的状况发生！越不想让它发生，它就偏偏发生。你担心的事总是如你所愿
后来呢，我离开了他们了，还是会感到痛苦。人生活在世上，不是跟这个人生活，就是跟那个人生活。
快乐对70，80后好像是奢侈品，总感觉遥不可及，而对90后00后好像空气一样，必不可少。
想让自己快乐起来，更多的是自己的经历，觉悟成长。
借外面的人来修自己
抱以一种慈悲的心态来面对自己的世界，接纳自己的世界，纵然有太多不快乐的局面也是我们的思想和情绪所引发的
那么调整一下思想和疗愈情绪，改变行为才是获得快乐的源泉！
比如你看到你身边人总是唠叨不停，让你很是烦躁，那么换个思想“他就是那样子的人” 再问自己“为什么他会是那样子的人”。一下子觉知力就提升了，也就好好的活在当下了。
爱自己，爱身边的人确实不容易，然而却能让我们内在力量得到很大的提升，让我们更喜悦平静慈悲！
