能量守恒定律告诉我们，能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种物体转移到另一种物体，或者从一种形式转换为另一种形式。
从能量守恒定律可以得知，在没有与外在交互的情况下，我们本身的能量是有定数的，它不会凭空产生，也不会凭空消失，它只是从一种形式转换为另一种形式。我们的精力也是如此，他不是无穷无尽的，它是有上限的。
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当你在一个方面投入太多精力时，也意味着其它方面付出的不足。当你感到自己在某一方面太过吃力时，也就意味着你平时在这一方面投入的不足，其他方面消耗掉你的精力太多。
世间万事皆有代价。没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨；没有无缘无故的成功，也没有无缘无故的失败。
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一个人的成长也是如此，成长也是有代价的。没有免费的成长，一切成长皆有代价。
在看到曾经可以俯视的小个子室友，现在却可以俯视自己时，我们不能只看到别人的成就，只顾自己的失落，更应该看到室友那几年如一日的坚持体育锻炼。万事皆有代价，没有人能随随便便成功。
在看到别人在舞台上，从容优雅、万众瞩目、享受众人的掌声时，你要想到他曾经在台下十年如一日的刻苦练习，没有人能够随随便便成功，万事皆有代价。
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在看到别人能够妻贤子孝，夫妻恩爱、其乐融融时，不能只顾羡慕人家，更应该看到人家为了能够让一家人过上好日子，曾经每天加班到深夜，过着上班有点，下班无点的生活。没有无缘无故的好，人家现在的美好生活是应该得到的。没有无缘无故的爱，万事皆有代价。
在想到自己现在一事无成，前途茫茫时，是否想过这皆是曾经自己欠下的债，在等着自己去偿还。一切皆有代价，没有谁能无缘无故的成功。想要改变现状，首先要明白一个道理，万事皆有代价，想要得到些什么，就要做好为之付出些什么的准备。
