今天，因为体育老师来的很晚，外面的风也很大，所以三年一班和三年五班都上不了体育课。
体育老师把我们带到室内去上体育课， 室内又温暖又舒服比室外好多了，体育老师说这几天你们做眼保健操非常乱，所以我们要教教你们眼保健操因该怎么做，说完，育老师就播放了一变眼保健操的视频，体育老师说按压攒竹穴在眉毛的两端不要弄混了哦！我们又按压经营穴，两个食指放在眼睛的中间，稍微往下，按压四白穴，四白穴在脸的中间，老师说我们按压四白穴做的很正确，第四个结伴按压太阳穴，太阳穴就在我们脑袋的两侧，一边揉一边刮上眼眶，第五个，按压风池穴，风池穴在我们脑袋的后面，大约靠近头发的那里就是风池穴，最后一节揉捏耳垂脚趾抓地，这是最简单的一项，食指和大拇指放在耳朵那里捏起来，脚放在地上扭着。
刚做一遍眼保健操就累死我了，
还没有放学，体育老师又让我们做了一个手指操，手指操有很多项就不多说了，反正有好多好多节呢！除了节节高、抓手指、枪打四、一和三、勾手指，其它剩下的我都不太会，不只是这一次体育老师让我们做，还让我们做很多很多次。
我们做了好几次手指操，一直坐到放学，可把我们累坏了，害的我腿和手都软了。
