这是我第一次参加小荐荐的读书活动，看到自己名字的时候，小心脏还是忍不住小小激动了一下。在此，非常感谢小荐荐老师给予我的信任和好运。
此次选择《牛奶与蜂蜜》，是因为看到推荐语中说，这是一本展现女性成长的治愈系书籍。我喜欢看“成长”“治愈”类书籍。
《牛奶与蜂蜜》是一本自传体诗集，收录了露比·考尔关于爱、失去、创伤、虐待、治愈和身为女性意义的感悟，全书共分为四个章节，每一章都有不同的目的，让我们获得不同的共鸣与鼓励。
我很喜欢它的封面，呈现简约的黑白风。丁丁张的推荐语深深打动了我，他是这样评价《牛奶与蜂蜜》所带来的治愈意义：
“于人生无言处，我们就读诗应对。”
我特别喜欢封面的这句：
珍惜牛奶的洁白，是因为经历过黑暗
懂得蜜蜂的甜美，是因为品尝过苦涩
一切未曾释怀的，都曾在这里得到治愈
精彩书摘：
这个世界/
给了你/
太多痛苦/
可是快看啊/
你却从中炼出了金/
你的灵魂伴侣/
就是/
你自己/
这是加拿大露比·考尔痛的人生领悟：人的一生从懵懂无知到经历世事，谁都不可能是一帆风顺的。从赤条条的来到世上，到有父母疼爱，有朋友关心，有爱人陪伴，有子女围绕，到最终孤单的走向坟墓。谁才是你的伴侣？作者给出了终极答案：你是你的灵魂伴侣。
这个世界上没有不带伤的人
无论什么时候
你都要相信
真正治愈自己的只有自己
不去抱怨，尽量担待
不怕孤单，努力沉淀
这是一百年前民国才女+美女陆小曼痛的领悟。
人活一世，哪能不带伤？
每个人都是带伤前行。
这是平凡的我关于生活痛的领悟。
失去了你
我才开始成为我自己
有一种恩赐
叫做穿越残酷世界后仍能保持善良
要相信
自己值得更好的
而非那搅着痛苦的爱
生活意味着向前
最好的了解就是与之一起行进
人生有一必修课程，就是“失去”。我们一路在成长，在得到，也在失去。
这本书之于我的意义在于，让我更加明白，痛苦、不幸、磨难都是人生的常态，是人生底色。命运对于我们就是霸道地不加商量地强取豪夺，强行带走我们身边最重要的人，无赖地夺走我们最重要的东西，扔下个晴天霹雳，管你是捶胸顿足还是声嘶力竭，管你是人仰马翻还是哭天喊地。
生活挥出的重拳，总是任性的不管你能不能接住，就那么狠狠地落下了。它不会来安抚你，它根本不会记得对你做过什么，它才不讲什么公平和道义。选择怎样的回应方式全看自己，或温柔或狠心，顶住了，撑下来，打回去。
于是，领教过命运的无情，我们从失去开始迅速成长日趋成熟。日积月累从心底生出茧子，只不过有人慢慢变成了自己讨厌的样子，有人遇见了更好的自己。有人把生活变成了苟且，让自己失去了灵魂。有人让眼泪凝成钻石，把浪漫磨成理智。
人一生中总会经历痛苦孤单，他们会彻底击垮一个人，却也会成就一个人。
当我们尝试着努力与这些痛苦握手言欢时，就会发现另外一个自己。
生活总有荒原季节，有人却把枯草化成了牛奶；人生冬季带走百花，有人却把花粉凝练为蜂蜜。
生活就是一场修为。
命运给予我们个酸柠檬，我们要努力把它榨出鲜美的柠檬汁。
且行且修炼吧！
愿你我共勉！
