今天看了《从早“茫”到晚》片段。漫画里描述了一个又颓又丧的职场人的一天:早上挣扎着起床,游走在上班迟到的边缘,工作时拖延,下班时解脱,回到家中运动和阅读的计划一拖再拖,取而代之的是手机和电视剧,最后又在琐碎和毫无意义的胡思乱想中进入梦乡。一天结束,循环往复。这是不是在坐等生命终止的那一天快点到来?
我想大家心里都还在告诉自己:这绝不是我要的生活。
那么,又为何造就了这种现状?我尝试着思考原因。
丧气的日常生活常常伴随着成就感的缺失。成就感给人动力,给人信心,提高行动力,而行动才更可能获得更多成就感,这是一个良性循环。而缺乏成就感,就容易造成人的信心不足,行动力低下,形成一个恶性循环。
在工作和生活中表现很丧的人,常常有一个特点,就是上学时觉得不喜欢自己的专业,工作后不喜欢自己的工作。要说到底喜欢什么,又说不出来。
我们也常听到这种说法:不要过分夸大兴趣,很多事情都是会了之后就产生了兴趣。“不喜欢”或许只是自己不努力的掩饰。
就算本身已存在相对的优势和偏好,想要集中精力在上面发展,如果已知自身的优势和偏好,那就需要改变的勇气和行动,如果未知,同样需要行动来不断尝试和体验。不管如何,行动都是其中的关键解。大概大部分人都不知道要往哪里走,都是一步一步走出来的。
然而行动也在那又颓又丧的恶性循环圈里,有诸多原因造成我们的行动力低下,要打破这循环,总要有人为强制干预,比较困难,又有什么办法呢?