经历了艰难的高考，一个名叫何微的女孩子从高考的大军中脱颖而出，考上了一所心怡的大学开始了新的生活，开学报到她来到了宿舍，一共四人寝，她最先到，因为家远，再一个家里没人想陪她来，于是她就自己来了，不久那三个人也陆陆续续的到了，一个小小的宿舍瞬间变得拥挤，刚开始还好，大家住在一个宿舍关系比较亲，一有什么行动都一起，而且她们的脾气都还合得来，就玩的很愉快，就这样四个小女孩度过了美好的一学期。
可对于何微来说，这种情况并没有维持多长时间，她的三个室友中有一个家里特别有钱，剩下的两个也算条件较好，巨大的差距让何微的心里有了些许的自卑，这个情绪一出现就成星火燎原之势，她就忍不住去对比，自己长的不好看，家里条件也不好，这使她的情绪一天比一天低落，变得一点也不自信，四个人一起走，有时候她们三个走的较快就把何微落到了后边，这对何微来说就是被孤立的表现，她开始敏感，开始觉得自己很孤独，她还不敢跟任何人说只好强撑欢笑，这种境况一直持续了很久直到一次院里组织的演讲比赛打破了这种局面。
由于何微的成绩优异，导员打算选她去参赛，何微以前不是没参加过这种比赛，而且取得过不少优异成绩，但这次由于“心病”，她进退两难，不想让导员失望，又不相信自己能行，可看着导员殷切期望的眼神，她同意了。同意之后就是紧张的准备，每天不停的背稿，总觉得自己写的不好，改了一遍又一遍，饭都吃不下。离比赛日期越近心里的压力也就越来越大，终于在比赛的前一天晚上她的身体和精神都撑不住了，在宿舍晕了过去，在晕过去的那一刹那她是开心的，因为她觉得终于解脱了，不再被任何事所困扰。
宿舍那三个人看到她晕了过去，两个人架着她去医务室，剩一个去找导员，在医务室打了葡萄糖，何微终于悠悠转醒，室友们一直守在床前，看她醒了还有去食堂给她买饭的，她泪目了，打开手机还有家长的关心询问，她不觉得自己是一个人了，她幡然悔悟，不是没有人爱她而是她自己没有爱自己，她把自己困住了，以前想的都是错的。心病没了，她自然而然就恢复了“生气”，和室友们好说歹说终于在第二天照常去参加了比赛，并且发挥了正常水平取得了优异的成绩，在比赛的过程中那三个小可爱也一直在全程观赛，在底下为她加油助威，结束后四个人一起聚餐，每个人脸上都洋溢着微笑。经历了这次事后，何微心境开阔了许多，人也变得越来越自信，她和人的相处也越来越好，她慢慢成长起来，不在因为小事而否定自己，她成为了更优秀的的人，她完成了成长的蜕变。
