人为什么控制不了自己的情绪？
这是个修炼的过程。
当我们感觉情绪down的时候，
我们应该找点有趣的事转移注意力。
如果对自己没有信心，
请选择放空自己。
如果很愤怒，那就大声歌唱。
如果看啥都不顺眼，感觉很烦躁，那就喊出来。
其实，很愤怒，无力感都是源于对自己的不满。因为你无法改变。至少当下是这样的。是自己无能的表现。
可是我们害怕自己的无能。
你没法想像，我们要如何与自己和解。
接受自己的这些不完美，变成一个比普通还要普通百倍的人。
接受世上的那些不公、不完美甚至不阳光。
因为不够强大、不够宽容。
面对困难的时候，你的不自信、感觉像个小丑，不像一个斗士、用智慧和勇气去战胜一切。
你所有的不幸，都来自于你自己。
你的不满意或者他人的评价不是让你成为他人的理由。
你应该活着的原因，只是为了你自己。
不是以爱为名，束缚你或许捆绑你的亲情或其他一切都不行。
你活着必须是为了你自己。没有人可以告诉你应该怎样活。就算有人告诉你活成什么样子的才叫成功，才叫体面。你也不必理会。因为这样的成功不是你想要的话那也算不上成功。
因为你的人生须自己体验。怎样活得舒心、自在、只有你知道。或许我们没有办法活成世人眼中的优秀模样，但愿你活成了你自己想要的样子。
没找到或没成为，也不要着急。
人的一生就是在试错的过程。在没有体验之前，我们都不知道是否甜蜜。是否对了你的胃口。
我们无须人云亦云。
慢慢来，总有一天你会明白我口中的蜜糖也许是你生活中的砒霜。
不着急，也许有一天你的砒霜会变成我生活中的一丝甜，蜜在心里。
常想一二，或许能为生活中的不出彩找到一点乐趣。
平淡无奇，世事无常。谁知道呢？
愿你我活在当下。
努力找寻自己、不为世俗所累。活成你心中的那个凡人，梦中的仙人。
