【每日精进143】09.01.13只做两件事

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今天有个顾客看见我在唱儿歌,他说,需要配上一个红领巾🧣哈哈。唱了一下午的歌

有个邻居比我大一岁,她说,这女人那么能吃就是吃不胖!哈哈!

大部分人,只看结果,但不去了解原因。

哈哈

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“找回你自己,爱上你自己,当你重新发现,你是那么的可爱,当你用心爱惜你这个生命,爱惜你的精神、你的成长、你的内涵、你的健康、你的灵气、你的气质、你的味道,你就会随着岁月越来越越美、越来越有魅力,爱就会回到你的生命中,而爱你的人,就会出现”

今天被老师的这段文字治愈。

美食的诱惑

怎么也放不下,这个对食材的了解,断断续续,还是放不下。

我真的不想用脑子,所以一直在试验把生活中必须做的事情变成一种自动化系统。营养早餐、写文章、录音、运动、看电影、旅行、美食。哈哈比如做饭和吃饭

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以前看到老师旅行,我对旅行也没太大的兴趣,最近开始有了兴趣。

说走就走的勇气倒是从来不缺。

我真的希望所有我认识的人,都可以不担心任何疾病,都可以幸福快乐生活,展现自己天赋,彼此共舞!

我2019的愿望就是希望有1000人可以因为我的健康知识的普及,掌握可以健康一生的能力,有年轻20岁的信心。

最有兴趣只有两件事:让自己身体心情持续很棒。让1000人身体心情也可以持续都很棒!


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