做法:鱼块(龙利鱼刺少,肉嫩,腥味轻)加蛋清、盐、白胡椒粉腌制20-30分钟左右,裹上油炸干粉,入油炸成金黄色(中火,别太高温,以免外糊肉不熟)捞出,(这个时候鱼肉外酥里嫩可以直接配椒盐吃)另起锅少油,番茄酱、白糖、白醋比例3:2:1,配好,入锅炒,小火别糊了,稍翻炒,加点水再翻炒,出香味,出锅,淋在炸好的鱼块上,完成。
茄汁龙利鱼
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