如何做到消消气不生气
不记得是从哪本书里看到的,“生气是拿别人的缺点来惩罚自己”。
看过之后,顿时就印在了脑袋里。自那以后,真的没有再被某人某物某事所恼。当然,也不是就对垃圾物体绝缘了,而是,知道了怎样及时放掉积压在肺里的气体,并一笑了之。
(一)
就拿每日陪娃作业来说,网上各种或真或假、半真半假的关于陪出心脏病、肺气肿的段子红极一时。有共鸣才会火啊,也证明陪娃做作业真的是苦差一份。
生的是个女娃还好,女娃懂事啊,自觉啊。可生了个男娃怎么办?
网上也有热文说了,牵着一只蜗牛去散步,你会发现生命中的别样美好。
美好的生活谁不爱啊,可学校和社会,还未达到可以让人自由享受慢生活的层次。生在洪流之中,只能被裹挟前行,还要任由风吹浪打、砖拍石敲。
当娃不肯做作业,慢吞吞、东摸摸西抹抹,眼见睡觉的时间到了,眼见娃鼻涕眼泪一把抓。在心里默念“是我生的,是我生的”真的会有用么?说不定一边恶狠狠地念着,一边已经操起了家伙。猪队友就是这样操作的。
陪娃作业的任务,最终全由中年老母亲承担了。除了调整心态,更更更重要的是自我学习和提高。自从娃读小学一年级下册起,受了打击的老母亲幡然醒悟,娃开始读书了,再不学习,怎么追上娃前行的脚步啊。
图书馆一次性办了四张借书卡,妥妥地正够用。
A方法,B方法,C方法,D方法。别人的方法拿到你手上不一定好用,反复试验,争取弄出一套自己的正确方法来。
有对未知世界的敬畏和探索之心,就不会再自以为是地以为满肚子气就是满腹经纶。
(二)
再拿和猪队友合作共处来说,能被称为猪队友的合伙人,一般都是不那么称职的合伙人。不然,那句“不怕神一样的对手,只怕猪一样的队友”为何能扎了那么多人的心。
只有大娃时,宁愿坐在家里打电脑游戏,也不愿抽点时间陪娃玩个游戏散个步。罢了罢了,就当他一直加班,不曾回家。
有了二娃后,宁愿陪着狐朋狗党吃饭跑步聊天洗脚,也不愿抽点时间陪娃慢慢长大。罢了罢了,就当他一直加班,不曾回家。
恼的是,平时跟娃说话不超过三句,超过时不是训斥就是批评加贴标签。更有甚者,动不动扬起巴掌操起家伙。
气急败坏是无能的表现,一点不假。有本事,请,以理服人。
历经三年磨合,七年之痒,十年之痛的合伙关系,还能稳稳当当。感叹自己好脾气的同时,感谢曾经读过的那本书。
生气就是拿别人的缺点来惩罚自己。你,还会自罚么?