回顾整个2018年,过得平淡,也不平凡
2018我的反思
许多事情,如果不是因为麦子的这次作业,我已经想不起来了。
也许在过了2018年12月31日后就彻底被我遗忘了。
没有记录、没有回忆、没有展望
这一年我做了很多改变
工作进入了正轨
人生方向确立
属于自己的家精心的打造中
第一次出国
第一次出去旅游
饮食戒糖成功
第一次参加网络课程获得全勤
在上麦子的课程之前,我一直以为我是一个只会读书,然而连书读的都不怎么好的人。
在2017年我第一次踏入心理咨询室的时候,我就知道,我没有自信、依赖他人、控油理想主义
咨询老师告诉我,我并不是一无是处,我还是有自己的能量的
当时我并不能理解,我只把它当成是一种动力
然而上了麦子的课程之后,我认清了,我的能量来自于自我突破
在工作步入正轨,完成了父母所谓的公务员成就之后,我开始探索自己的其他能力,因为我不想再仅仅局限于工作、读书、工作的日子,循环又无趣。
我的朋友带我进入了手账,我被他的颜值所吸引,开始买买买、贴贴贴。
然而三分钟热度的我,很快便放弃了,因为费时间,而且我也很容易忘记去做,没有形成习惯
在我遗忘手账半年后,在唯大大的微博里认识了麦子
加入了麦子课程,了解了什么才是真正的手账,什么才是体系,什么才是自我
社群里也认识了很多小伙伴
我不是个健谈的人,确实工作也不能容许我长时间看手机
在人脉建立上我很欠缺
从麦子的课程里,我唯一体会到的就是突破
突破带给我改变
不要害怕改变,也许就是越来越好
我开始建立自己的人生体系,制定人生目标,摸索适合自己的效率手账
开始有副业目标,开始规划让自己变好的计划
甚至希望我可以影响身边的人一起变好
现在很多都还是梦想
但是改变,一步一步走才是我现在最需要做的
2018年我复盘改变,复盘突破
2019年我希望实现突破,复盘理想
生命之花
职业发展:
成功考取进入体制
优:完成了父母这些年来对我的培养和期望
思:安稳的体制生活并不是我当初的梦想
现在的职业方向也并不是我喜欢的
但是我无力反抗,因为家庭、因为经济、因为自由
成功进入进修阶段学习
优:这是我一直想要做的事,也对我的职业发展有一定的帮助
思:进入三甲医院以后,忙碌程度、工作高强度都是我预想不到的
这一刻开始反思自己:是否需要调整人生规划
找到属于自己的一套工作方法
优:从以前的加班→提前完成任务,一套自己的工作流程出台,受到了老师的表扬
个人成长:
参加了麦子学习力训练营(首次参加网络课程)
优:全勤者+课堂思维导图+培养读书习惯
思:
因为有现金返的诱惑→全勤,有些时候自己还是会拖延
没有做逐字稿,只练习了思维导图,课后基本没有再复习过,现在回忆,只能有个大概,具体内容基本忘记
读书的习惯仍未很好的坚持,自我控制不强:游戏+聚会
自我实现:
看书2本:《洋葱阅读法》、《学习之道》
优:再高考结束以后,第一次好好地看完一本书
思:没有及时的做读书笔记,以至于很难复习、很难翻阅、很难提取重点
财务 X :11月份立下的FLAG,做好财务流水,每月整理,做到经济独立,可惜并没有实现。三分钟热度了一周后,记账APP被我遗忘在了手机的一个角落里,我想还是没有养成习惯吧,没有那么多的理由和借口。
朋友与重要他人
重要他人:
男友:近期并没有很好的处理与男友的关系,经常吵架。9月份一起去了日本,是第一次两个人长途旅行。
思:我想双方都会有一些问题吧,两人之间需要的是空间、尊重和理解。种草了《非暴力沟通》这本书,希望看完后,我能有更大的收获,改善维持好两人的关系。
朋友
闺蜜:已经很久都没有聚在一起拉!!!
妹妹:一起去了周庄!!第一次出去旅游!
同事:考取体制后,请同事吃了一顿饭,过年了大家也聚一聚,那天都很开心和满意
家庭:
父母:11月母亲生日,给母亲买了生日蛋糕。其他的也并没有多付出什么。
思:平时在家用工作忙累避开了很多家务,看着过半百的母亲在家里忙前忙后,我觉得母亲也许并不需要我做什么伟大的事情,帮衬这家里,勤快才是她对我的期望吧。
娱乐休闲:
电影:看了《海王》,观影手账还没有做(严重的拖延症),豆瓣影评也没有写
思:给自己懒惰的理由太多了
游戏:游戏每天雷打不动!!!!
思:无趣还浪费时间,完全可以看书、写手账!
旅游:去了周庄、游轮去了日本
思:只有朋友圈的几张照片,没有好好的写手账记录,以至于要不是复盘都想不起来了
健康:
这是我2018年做的最差的一部分了
优:戒糖了,戒掉了奶茶、戒掉了甜食、戒掉了咖啡巧克力
思:在熬夜的这条路上越走越远了。近期身体并不好,慢性病缠身;每次只有疾病在身时才会反思自己,我应该改要做什么,不应该做什么。平时好了伤疤忘了疼,这是最致命的伤。