1.
这两天一直惦记我的“美华哥哥”有没有生产（幼师时，我和她是同床共枕，她还兼顾负责我的伙食问题，那时饭盒她会洗、被子她会折，而且她还贴心地比我起得早，等她洗漱差不多就唤我起床，等我起后，她就催我洗漱，然后她就利索地把床整理干净。那时我特别不爱放假，因为放假回家反而要干很多家务，而在学校有她“宠”着我，因此我叫她哥哥，家里我是老大，从小就希望有个哥哥“罩”着我）！正月里得知她的预产期就在正月底，由于身体和工作的原因很少翻看朋友圈，从前天起，每天下班前都会单独点开她的朋友圈看看她的动态！今天也在下班这个点点开她的朋友圈，看到一个小小人照片，我的小小美华哥哥来到这个世界了——母子平安！曾经的“哥哥”已是两个孩子的妈了，她的老公很会照顾人，再加上幽默风趣，我们几个姐妹都力挺他！微信里他帮宝妈回复了我的信息！祝福他们家庭越来越和美！生活越来越幸福！
2.
今天忽然降温，我又套上大冬天穿的羽绒服去上班，一出家门被风一吹，身体又像周一时那般难受，走路的脚步也觉得越来越沉。遇同事1，他对我说：“今天脸色不对呢？要注意身体！”同事2:“我建议你要锻炼，多出点汗，增强体质！”……大家的关心和建议都收到了，也试着在做调整，比如：除了写作打卡和必要的交流需要，尽量不看手机；傍晚有时间操场上走几圈；晚上睡前泡脚，贴上足贴（改善睡眠）睡觉；工作今天完不成的，留到明天做，除非限时要上交，不强迫自己硬撑……可是今天，特别临近下班的时候，整个人像靥了一样，负能量情绪人占据了绝对上风，想哭，好想哭——然后像个孩子一样哇哇大哭起来，还一个劲儿地对自己说：“尽情地释放，你可以的，一会儿就好！”大概过了十多分钟，我渐渐地缓过来了，身体感觉轻松多了！然后决定要好好补充点体力——吃牛排去。
3.
手机微信提示今天儿子的悟空识字结果——100分，学习能力560分！他破了之前保持的100分，学习能力527分的最好记录！
儿子：妈妈，你看到我的分数了吗？
妈妈：看到啦！你今天学习能力又一次大爆发啦！恭喜你破纪录了，560是你的新纪录！
听得出儿子乐得心花怒放啦！
妈妈：不知你的超强学习能力能保持多久？
儿子：我觉得明天应该也可以，我还要看看明天学什么呢？
妈妈：你真的很会学习，还每天养成预习的好习惯！
儿子：我看过了，明天的字不是很难！接下去我要听凯叔讲故事了。我们一会儿再来聊天！
妈妈：好，我懂你的意思了，你真会安排！向你学习！
因为上周日我身体不好欠了儿子一场电影，本想今天带他去，可我内心更想马上睡觉，我让他选择：1.今晚去看电影；2.今天我有点累，想早点休息，后天带你去看电影？他对我说：“妈妈，今天我们不去看电影了，等你休息够了再去！”
我心暖暖的，能做到身心一致是很不容易的，萨提亚模式里学过一致性沟通，好像就是要尊重内心和他人！周末，好好调整！珍贵的感情，好好珍惜！
