为什么总是容易陷入到刷抖音玩游戏,白白浪费这么多时间?
一个人不够自律,不够克制,总是容易被生活的舒适面困住,它让你越来越麻痹,内心知道这样不好,却还是依旧不愿放下手机。
看书,学习,在当下仿佛是很难沉下心来去做的事情。
可是触发一个人的改变又是什么呢?
为什么总是容易陷入到刷抖音玩游戏,白白浪费这么多时间?
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可是触发一个人的改变又是什么呢?