你好,我是安笛,很高兴能在这里和你相遇。
我是一个90后的南方姑娘,如今在美国读博。在刚刚出国的第一年里,因为种种原因,我患上了进食障碍和慢性抑郁,也经历了许多起起伏伏的时光(年轻的心本无悲苦 ①,②,③)。
病中的亲身体会,让我对这个群体有了深刻的同理心,也间接了解到国内康复资源与患者之间横亘的长河。如今我虽然已经康复,却仍然心系着那些深陷进食障碍中的男孩女孩们,因为我记得那些受食物和体重困扰无法挣脱的日日夜夜,也能感同身受他们满溢心底的苦与恨。
不知为何,我心底渐渐萌生了一种责任感、义务感。我希望能尽一份微薄的力量,去发声和科普,去帮助更多的人走出来,即使我心知自己的能力有限。我开始自学心理学,基于亲身经历去理解进食障碍,并由此转变了生活的方向,希望以后能走上心理健康的卫道者之路,虽然此刻的我仍在完成之前开启的一段征途。
我很喜欢的作家林奕含,在她的婚礼上说了这样一段话:
“如果今天我是新人,如果我可以是新人,如果我可以成为新人,如果我可以成为一个新的人,那么我要成为一个什么样的人。
我想成为一个对他人的痛苦有更多的想象力的人,我想成为可以告诉那些恨不得得精神病的孩子们这种愿望是不对的那种人,我想要成为可以让无论有钱或没有钱的人都毫无顾忌地去看病的那一种人,我想要成为可以实质上帮助精神病去污名化的那一种人。”
奕含自己因为精神疾病困扰,一生只书写了一个故事,便因为自杀早逝。相比于她,我想自己是幸运的。我在病魔手里逃过一劫,保全了自己的核心,因而仍有机会去成为一个对他人的痛苦有更多想象力的人,去实质上帮助精神病去污名化。
大学生活养成了我自由洒脱、兼容并包的风格,来美几年,我仍是一个不安分的博士生。平日里我喜欢读书写作,看看剧,健健身。我热爱美食,是个下厨房活跃用户。放假了也会约三两挚友出门旅行,去感受人生的一万种可能。
写作是我思考生活的方式,也是我坚持了数十年的初心。我相信,生活就像一场旅行,独行者独善其身,文字则是一扇窗口,能将沿途收获的感受分享给他人。我想用文字和自己的生活轨迹,去证明这样一件事:精神疾病的标签不能把一个人就此钉在生活的荣辱柱上,每一个患者或是病愈者,都可以过上一个充实明媚的人生。
我愿意和你分享我的所思所想,给你写小说或是游记,用一纸一笔,解剖我的病愈生活。而如果你愿意,我也可以在深夜里听你诉说心中无法排解的情绪,听你讲你的故事。或许我们会相聊甚欢,一同思考,自我发现,并走向成长成熟。
无论如何,我都会一直在这里。
键盘敲响,故事开始了,你我都在其中,这便是缘。