真正的想法总是被掩盖的很深。
把向外的眼光收回来，转而向内。
你可以足够勇敢地剥离掉那些伪装，走进自己的心吗？今天就放弃这份工作，放弃这个不合适的伴侣，放弃你一定要保住的某个东西，你可以吗？你可以先和那个自己待在一起，再决定你真正的目标、真正想要的吗？
健康的活着，比在别人心里活成什么样要重要的多。
如果一个人太畏惧关系的瓦解，觉得只要我的愤怒一表达出来，关系就无法修补，那他就需要去锻炼自己的内心，需要慢慢尝试突破自我，需要去试试表达自己的愤怒和不满，然后看一看它会不会给自己和身处的世界带来毁灭。——即使是毁灭，也是一种涅槃。
中国的古话”置之死地而后生”。痛苦、丧失、关系的断裂，这就是你的”死地”，是你最恐惧的地方，是你拼了命挣扎，以为自己绝对不能去的地方。
对于一个有手有脚的成年人来说，如果你真的要去做，父母又怎么拦得住你。
知行合一，执行力强的人，有两个特质。第一，我简单地想要一个目标，可以舍弃其他；第二，我没有畏惧和顾虑，愿意付出代价。
