每到年初或者是月初，都会想给自己定一些目标计划。这个时候要么是写不出几个，觉得自己好像没啥目标；要么是列了很多，有好多目标。
目标的关键不在于多少，而在于能否实现上。
今天来教大家通过加减乘除四个步骤来明确自己的目标，并提高目标的可实现性。
加
加就是把你的大脑清空，把大脑中所有想到的目标都写出来。只有都写下来，才能接下来分析。
如果大家会思维导图的可以采用思维导图的形式来弄，这样更易于发散，写的会比较全。如果不会，只能是尽量列了。为了写的比较全，可以先进行分类，按工作，生活，学习，健康和财富这五个分类来进行列。
列的过程中不要去想时间，不要管是近期的还是好几年后的，都列出来。也不要去想能不能实现，不进行任何的思考和判断，只要想到就写下来。
这个想也不是无止尽的，给自己定个时间，最好是20分钟到30分钟。先想到的也是你最想实现的，后面想的重要性也就不高了。
减
经过了第一步，大部分纸上会写了满满的。这么多的目标，只有少数是真正能实现的，所以，第二步就是需要做减法。
首先把那些你看起来就不想要的删了，有些目标是为了别人而去做的。像学习英语，别人老在说学了多好多好，可自己完全没兴趣，那就把学习英语的目标删了吧，先去实现自己最有兴趣的。
还有一些你觉得实现起来相当困难的，还没开始就觉得得困难，结果肯定也不会很好。还不如把时间和精力放在其它容易实现的目标上。
最后还需要针对留下的每个目标进行SWOT分析。看下自己的优势，劣势，机会和威胁分别是什么。
优势和机会都比较多的目标是最容易实现的，优先去执行这些目标；劣势和威胁比较多的是最难实现的，放到最后再做。
乘
确定了目标，下一步就要看这些目标如何实现了，需要给合实现情况来分析。
先看看自己现阶段离目标的差距是什么，需要准备些什么。要升职加薪，需要学习相关知识，需要进行经验储备等，那首先要做的就是去学习和去实践了。
再来看下自己现在所处的环境能给目标带来什么。环境影响目标实现的，要尽量改变环境。
最后还要看看周边认识的人，有哪些人可以帮自己更好的实现目标，还有家人，朋友是否支持你的目标。这样在执行过程中遇到问题可以很好的得到帮助和解决。
除
分析了自己和目标的差距，找到了如何实现目标，接下来需要把目标拆分成一个个任务来执行。
将年度目标拆成月目标，再拆成周计划，最后到每天的任务。
拆解的过程中一定要把握SMART原则，即任务是具体明确的，学习要具体到学习什么，学习哪本书，不要只是列个学习；可测量的，目标要有衡量的标准，学习共有几本书，第一周要读几本书；可实现的，本来自己每天老加班，留给自己的时间就不多，就不要给自己定个每天要学习四个小时的任务了；还要注意相关性，这些目标之间，任务之间有没有先后顺序，有没有矛盾的地方；同时每个任务都要加上时间限制，有时间限制才能有紧迫感。
经过这四步下来，你的目标才能初见成效，再进行调整，整理和完善，目标的实现性就会提高很多。
蚂蚁
《好好工作》作者
成长导师，百万人气讲师
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