图片发自简书App
姓 名：89阿喵
原 始 体 重：116.4斤
昨天早上体重：108.2斤
昨天晚上体重：斤
今天早上体重：108.8斤
掉 称 多 少：+0.6斤
早 餐：两颗鸡蛋
午 餐:飞机上，半盒牛肉面条，无汤，一个小蛋糕，几颗枸杞
加 餐：
晚 餐：一个肉丸，一些烫油菜，一点芹菜，一个卤蛋，两块臭豆腐，一个雪糕，十几颗五香豆，一杯酸梅汤，一块凯司令牛利
当 天 喝 水 量：500ml
排 便 情 况：1次
敷 包 多 少 天：第一包包17天+福利期5天+14天，第二个包5天+福利期5天+8天，总计敷包44天
效 果：3月7日开始敷包，4月13日第一个敷完，4月14日敷第二个包。4月19到23日第二个包的经期，4月24日开始继续敷包。
到上海，晚上在城隍庙，回来时没还是吃了地铁买的牛利，就是夹心蛋糕
