愿你不卑不亢不自叹，一生热爱不遗憾。

从出生那一刻起，生命就开启了倒计时

人生就是一场倒计时，可你我却从未注意过，我们总是一边感慨着时间如流水般消逝，一边又自我安慰的说到来日方长。来日虽方长，又怎能抵得过白发苍苍。

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你是否揪着过去不放，让自己的每一天都活在后悔和悲伤里？你是否迷茫于当下，把每一个当下都活成了有遗憾的昨天？你又是否恐惧着未来，让莫须有的烦恼折磨着现在？你我总是在悔恨中虚度光阴，视生活的沙漏而不见。

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怎样才能一生热爱，不遗憾？

其实很很简单。只需要把生活设定成倒计时模式。想一下，假如生命只剩下一个月，三个月，半年，一年或两年，你会怎样？不要当生命进入倒计时的时候，才开始懂得争分夺秒。写下自己目前最想做的事情，然后设定一个时间去完成。在这个时间段里的你，一定是最开心的，因为你所在的每一件事，都是你埋藏在心里许久的事情。

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不妨先从30天开始，假如你的生命只剩下30天，你会如何度过你人生的最后30天？做个计划吧，若是你的执行能力和判断能力足够强，你可以一下子写30天的计划，若是执行能力过判断能力没有那么强，那就每天晚上写下第二天的计划，可以精确到小时，然后每天做记录。当你想要放弃的时候，就看一下倒计时时间。愿你我能活成自己喜欢的样子，一生热爱不遗憾。

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