好几天没有写阅读心得了，年初八开始上上班后就感觉时间不够用，特别是给予自己成长空间的时间明显少了许多，原定于6点30分闹钟都没有执行起来，行动力明显不够啊，主要原因还是因为天气太冷了，被窝里面暖和，所以完全没有要起床的感觉；好吧，这种松弛感也就只有几天时间了，过了这几天孩子上学了，依旧是要早起做早餐哒。
今天阅读的《消失的父亲，焦虑的母亲和失控的孩子》这本书，里面讲述的是一家人面对了严重的问题，比如父亲是甩手掌柜，对家里不管不问，所有的事情都归结于女主人，女主人由于情绪价值没有到位，每天面对各种各样的事情，在家里成了话唠，最唠叨的那个人,而小孩越大越管不住，家庭结构出现问题，整体失衡，所以找到了治疗师一起来解决问题，如果仔细观察就会发现，这种情况在国内有很多，用现在的网络语说就是“丧偶式育儿”，越到后面问题越严重。而我自己的婚姻也是存在这样的问题，所以我也想要改变。
今天书中提到两人从相识到相爱并走入到婚姻的殿堂的故事，是那么的美好.其实每个人都有一段这么美好的经历。
里面有句话说的很好，无论你跟谁一起结婚，你都要接受他的一切，因为这就是自己的选择，这句话给了我很大的力量，大家都会说相处要学会包容，可怎样是包容了，大概就是接纳他的一切，好与不好都是；另外，倾诉和倾听是情感表达的一种方式，婚姻中要善于表达自己的感受，令自己难受的，不满意的一定要说出来，及时化解，而不是让问题越陷越深，直到爆发！
