【当我遇上了心舞后】感恩日记第162天

感恩日记 幸福钥匙

感恩亲爱的自己,一觉睡到自然醒 美美哒睡眠 好舒心  好满足  感恩百万个细胞 感恩身体的每一个器官 感恩亲爱的自己 !醒来,开始全新的一天!

感恩在疫情初始,我们美丽的艾萌老师,来到了郁金香,给我们带来了心舞,我体验了几节课之后,被深深吸引了 我觉得这对于我一个没有一点舞蹈细胞的人再适合不过了  就这样跟随着.心舞课程 环环相扣 都是艾萌老师的心血  还有就是艾萌助教团里 有许多专业的老师 。每个人才艺偏偏  风格迥异 

感恩心舞,半年了,我从刚开始脑子还是有点浆糊一样开始,到如今 舞姿不算优美 脑子可是清晰了 人柔了 就连声音也在变化  我们的艾萌老师是音乐疗愈师  宝藏女孩吧!会的太多了 又那么专业!

后来开设了早课,每周2节 先是由何季颖老师的心之引音频开始 然后莫尔斯老师的早课带领!一早开启满满的活力 浑身舒畅!

今天我睡过头了 进群一看 好不热闹

就截屏了

给大家看看 小伙伴们满满的感动 感恩 收获

何老师的声音柔美 人也甜美 当一次看见时候 就被惊到了。好温柔的女子 一脸的笑容 看见即是疗愈  坚持给我们录制音频。带领我们  感恩我们可爱的小莫老师  越来越美了  早课基本是小莫老师在带领我们舞动 很期待 很享受!

老师分工合作 安排的妥妥当当 心舞 顾名思义由心舞  这里没有美 丑 没有好坏 没有对于错!你身体想怎么来就怎么舞 彻底的放松自己 把自己融入到音乐里  在音乐的世界里畅游着!

这周开始 我们又新增了一个板块 艾萌心乐读

每天吴俊老师会准备一段美文 然后大家自由发挥  读出自己  找到自己 声音疗愈  感恩这么多老师的付出

感恩大家长艾萌老师的用心,我们在一起 很美 很好!感恩遇见

老师非常的用心 对于我们唱诵课里的每一个学员的唱诵 会一一听完 点评  在这里 每一个人都会被看见!

我们是幸福的!

疗愈的方式千万种!

找到适合自己的 持续去做 就是最好的!

感恩朋友过来陪我吃晚饭

感恩姜老师的公益分享【活在当下】等下去看回放了

感恩身边每一个人 有你们 我的世界更丰满!

感恩一切的顺缘与逆缘

感恩一切的善缘与恶缘

感恩宇宙万物

感恩天地

感恩历代祖先

感恩父母与公婆

感恩夫君

感恩亲爱的自己

感恩宝贝儿子

感恩良师益友

感恩亲朋好友

心善语善行为善

闭嘴闭嘴再闭嘴

微笑微笑再微笑

水滴石穿不是水的力量

是坚持的力量

我是小双

天真如我

余生,继续做自己!


福宝:小双2020.08.21(上海)

   

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