一不小心，又忙到这个点才能停下歇下，当然事情并没有做完，但太累不想动了，仿佛每天都有忙不完的事，说好的不熬夜，说好的11点睡结果呢？
之前在微信小程序打卡群说自己每天六点起床已成生物闹钟，这学期居然没再设过闹钟了，一般能准时六点，当然也有偶尔半夜醒，睡不着逛了下简书，发了篇文章，说好的晨跑因看着外面天未亮，终究有些胆小，作罢，只进行过几次，回来时太仓促，有些赶不及做早餐给孩子们吃。
有时盯着外面朦胧的光线发呆，睡的晚，那时的醒来根本不是身体本能的苏醒，而是大脑装着事强迫自己醒来去完成。有几次四点醒过，但一天非常困乏，实在撑不住，也曾五点，可没法早睡实在熬不住便不再硬逼着自己坚持。
跑步一直如个梗在我心里硌的慌，后来利用送孩子上学后与自己上班时间的间隙大概四十分钟左右去完成短暂的3到4公里的跑步计划，匆忙是在所难免的，但我总想能坚持着，毕竟跑步带给我的好处也显而易见。
曾经因为颈椎压迫导致左手臂整个都处于有点发麻的状态，也因为在简书写文章打字全是用的左手捧住在不停地按，每次写完一篇随笔更觉手无力酸胀痛，跟右手的感觉完全不同，但才跑步一小段时间惊奇地发现左手臂发麻的症状消失了。
还有晚上失眠的次数少了，以往即便每天很忙很累，可有时到了晚上总会时不时脑中冒出很多乱七八糟的想法导致睡不着失眠，如今或许跑步活动锻炼了身体，身体很疲惫，大脑也没那么混乱，居然甚少失眠，不过偶尔也是会有那么一两次。
总觉得一波未平 一波又起，生活总让我无法喘息。很多时候不愿意记录这些家庭琐事，感觉太乱，太烦，很想逃避。于是我常常躲到书里去寻找继续前进的力量与勇气，寻个安静的角落，释放自己的压抑。人总归得有那么一两个爱好，我庆幸自己与书为伴，以写为娱，自娱自乐调适心情。
碎碎念一堆，来完成今天的记录吧，别让心理堆积太多未完成事项，求个心安吧！
