2019.6.10 Day 36 今天的书写主题 面对冲突
借此机会 我们来看看 在冲突面前 我们会有哪些发现呢
面对亲密关系的冲突
还记得老公的一句话,好久没吵架了,吵一架呗。刚婚后那会,住在一起,经常被老公惹哭,反抗不了,打不过他(小打小闹),总是自己躺在被窝里哭,自己却一再忍让不爆发,是自己不想再回到父母那里了,不愿承认婚姻错了。头几年,平时都是忍让忍让,累积到一定程度,就会爆发一下,同时也燃爆了老公,太愤怒时,他也会摔东西。过后,也总是我去哄他,给他道歉给他台阶下。因为我受不了冷战,我要解决它,哪怕是我低头,去讨好他。很卑微。这2年进步了一点点了。不好的点在于,我不接他的情绪了,其实并没有很好处理,只是回避。类似冷眼旁观看着他般,至于这么生气么,多小的事,要透过现象看本质,你背后的情绪是什么,他会说你神经病走火入魔。因为自己也还不会看自己呀。多少还是会被他影响心情,但不会如以前般影响一整天的状态出不来。昨天中午有和老公较气了,其实很简单的小事,第一反应,你怎么这样,凭什么。一时气上心头,呼吸不来,眉头紧皱。马上告诉自己,别气下去了,快感受一下,这背后都是什么?我瞧不起他,我羡慕他!哈!不甘心不公平,较真!真的全是他的错么,不见得,他还是他,是我对他有看法。
刚写的时候抬头正看到老公,我就一直看着他,有傻笑了下,他说干嘛,我说,老公,我感觉我好羡慕你哦!羡慕啥?最简单一点,你很自律运动。巴拉巴拉聊了几句,他就出门上班了。我感觉2个人又近了一点点,暖暖的。自二胎以来,我真觉得对他关心很少,精力不够,都用在孩子和自己身上了,多少有愧疚。同时怒不争气,自己往前进步着,他还在原地踏步。拉也拉不动。索性不管了。
希望你幸福、安心自在!
面对工作上的冲突
被现任老板理解,我是个没原则的人,不够刚,不去表达自己。回想自己,毕业第一份工作时遇到个奇葩,就无论你讲什么事情,好的坏的,到她嘴里在领导前一讲,全变味了,但又说不上哪里不对,因为也是讲事实,就是味道不对。留学那2年给自己带来的迷茫还未整理,很快就结婚了,面对强势的婆婆和老公,我也是一再退让。自二胎以来,我强硬了不少,因为我学习了,我知道自己在做什么,我也把很多事情抗过来自己做了,我也愿意负责。比如儿子发烧这件事,我知道只是低烧,不需要用药,但看着娃难受,我妈和我婆婆劝我用药,婆婆甚至说出,我读书走火入魔其实什么都不懂。所以发烧的儿子我自己带,夜里再苦也自己扛,中立的老公也请客房睡,因为我不想再科普无果了。刚好中途体检,预约的是婆婆的心仪医生,医生也说熬过去没吃药对吧,那就继续熬下去吧,婆婆依旧一句也没说什么。我无意提过为什么医生也认同我了,你说对吧,婆婆当没听到,第二次依旧想喂中药。我也科普他们,但他们依旧坚持己见。写下时,我依旧难受,还是胃里倒腾着。
我想说我的确在一点点的变化了。婚后,我慢慢变得不像我自己,或者不是我想要的自己,所以一直排斥逃避。现在寻找自我认可自我一点一滴在开始,前进三步退步两步吧,但我自我感觉有慢慢变好一点,虽然他人看了还是龟速,我也想快,但很迷茫,还在逃避在拖延。狠狠得打破自己,还差一点。
对于工作,上个月,真是煎熬和焦虑啊。这个月明显接受度不一样了,而且在良好的状态下,会有惊喜发生。我很依赖于每天的音乐,我感觉我能从中获得力量。以前不曾有过,现在听音乐,感觉到了链接,感情上的链接,和大家、和大自然、和这个宇宙连接起来,自己不是独立的,我在一个大系统里。
还有什么比这更好的呢!