7月18日计划5:30起床,运动一小时,7:45送女儿上学,8:10早餐,9:00回家练琴,11点去公司,12:30午饭,13:00午休,14:00看书,17:00分享读书,19:00和家人去游泳,22:00回家,23:30休息