今天小狗钱钱读书会老师的一句话，柴米油盐皆道场，生活点滴皆修行，触动了我昨天晚上的情绪翻涌。 我提请小星老师为我答疑支持，因为讨论自己课题，让我再次体会到观念之美--把爱传出去！
课题：我对自己感觉很无力，因为无法支持儿子提升工作掌控感，感觉孩子活得很累，不开心失眠，我关心则乱也粘连沉浸其中。
老师问我，这是事实还是想法？ 如果没有这个想法是什么样的感受？认为是事实就无力改变，如果是想法，那么我就可以去改变想法，采取行动，有力量调整自己！
孩子是否真的感觉无力？是否有求助？可能孩子压根不要我怎么做，只是倾诉，那我的这种感受其实是对孩子的不接纳。
孩子活得很累，不好吗？活的累，说明孩子有责任有担当，对未来有想法。
我希望孩子没心没肺的活着，那我在这里纠结焦虑担心孩子，也是没做到没心没肺
觉察自己的语言模式和念头，我经常说不知道，知道做不到，负面的念头都是错的，那相信孩子本质具足，我做到了吗？没有，那这句话就只是一个道理，到和做到是最远的距离，不用就是没用啊！
每个父母都希望孩子少跳坑少走弯路，但实际上每个人都有各自的经历，每段旅程都是必经之路，对每一个问题发生都要感恩，说“太好了”感恩考题检验，斩断自己做孩子情绪的晴雨表，如果自己内在有忧虑就是没有做到身心合一，而孩子也是能够感受到的，我对老公报喜不报忧很少探讨这类问题，但他今天就能够敏锐地感知到我的内在情绪，检验得出我必须调整自己的内在声音和画面，放下焦虑所以做到情绪稳定接纳自己。
尊重孩子的一切选择，因为孩子不需要我支持，他当下只是表达情绪，只做倾听者，真正看见，理解，尊重，相信孩子智慧生发一切有解，把关注点回归自己本身，做好自己就好。感受到观念之美，是内观自己。
感恩霞霞课后多次链接沟通交流，分享自己的生活践行表达情绪，而不是情绪的表达，不同维度的思考触动启发，一针见血直指要害，必须生活践行才能翻转！
感恩甘棠，柏舟今日从上海到苏州探望的惊喜，千言万语，难以表达爱意和感恩只有拥抱，两个妹妹往返三个多小时，居家聊天三个多小时，中间还夹杂着伙伴的个案交流话题，从生活到学习成长，说不完的话，只有压缩午饭时间，水煮饺子和方便面，但幸福却荡漾我们的心头，甚至临走前甘棠还把我抱着举起来！
许久没有联系的大雅姐姐，今天很神奇在今天下午也约聊，交流分享探讨孩子的课题，学习的心得，家人般的感情，真切的感受到我们是什么样的缘分，能够聚集在一起成为幸福家人？唯有把爱传出去！
过往，我总感觉自己表达不精炼，提供不了价值，不想占用大家的时间，但因为今天的课题却让我倍受爱的滋养， 感恩自己今天抛出的课题成为水中的石子，在幸福家人中荡漾一层层爱的涟漪。我之所见，离我不远，每个人都带着各自的课题来到一起，我所贡献的课题，或多或少也会对伙伴们有启发，有帮助，因为每个人都要提升自己的能量和价值，都需要活成爱本身，共同把爱传出去！
感恩遇见，谢谢老师和我最亲爱的后天家人，我爱你们！
