1，连续一个月午餐和晚餐不吃主食。
2，每日简书更新。
3，每日2000字。――电脑
4，每日keep一小时。
5，每日记录体重。
6，每日9杯水。
7，每日记录心情日记。
8，每日看考编书籍1小时，做记录。
9，每日查看招录信息。
10，提前做计划，每日练习机考题目30min。
规律生活
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