其实很早就知道这本书，也早就想看这本书了，但一直都没有看。最近突然决定看这本书。

虽然目前只看了一小部分，但发现这本书很宝藏。原以为它只是一本常见的鸡汤励志书，没想到它不仅励志，更多的是从心理学的角度来分析人性，分析问题，从而帮你建立自信，了解人性。

比如，我们在社会磨练中会渐渐失去了自己的个性，是因为想讨好别人让所有人都喜欢自己，或者是想完全改变自己成为一个完美的人。但这是不可能的，每个人都应该有自己的个性，开出自己的花，才能彰显个人魅力。

人要有自尊，即要学会尊重自己，不要伤害自己。压抑自己的内心，压制不愉快的情绪，用喝酒、打游戏、抽烟等方式来逃避问题都是不尊重，不爱惜自己的表现，都是在“虐待自己”。一个人会虐待自己是因为遇到困难和矛盾而逃避问题，不去想办法解决问题，是因为有想破坏的欲望，是因为压抑了自己的情绪。而且在虐待自己的同时，也会在虐待别人，目的可能只是纯粹为了防卫，害怕自己受伤，也可能纯粹为了泄愤，甚者是为了报复。

还有很多条清理晰的心理分析，值得我去学习的。可以帮助我们形成健康的心理和重塑健全人格。