1、今天上午听了羽珊老师的清除课，意识到自己对于清除没有百分之百的负责任，没有百分之百的专注，截止目前，我总共清除近50万声了，回想一下，好像认真坐在那里清清静静清除的时候很少，基本都是听直播，开车的时候才念！即便这样，老天爷也对我很是眷顾，几次让我见证了它的神奇，给我增强信心！同时，我也看到了自己做事习惯偷奸耍滑，爱偷懒的毛病，有一点点好处就沾沾自喜，还要归功于自己，眼里看的都是别人的不对！这几天明显对自己有点放纵，做事不在本位，修身不够精进…于是身体也出现力不从心，没有精神，胸闷气短的症状…明天开始，督促自己，必须时时管好自己这颗心，做到每天给自己制定计划，读书，学习，认真清除，工作上每天要多与老人与员工认真沟通交流，疫情期间，安抚好他们焦虑的心情…加油！
2、养老院每天的早课，跳舞，读弟子规，大笑，已经停了半个多月了，理由是天气太热，实际是自己不想坚持了…明天开始，带领员工，老人一起继续坚持，说到必须做到！家人、身边的人一次又一次的告诉我，说的好就是自己不干，白扯！是的，遇到不对头的人，不顺心的事，出现了情绪，就是自己不行本位，向外求的体现！以后少说话，少给人意见，做好自己，说我所做，做我所说，就行了！
3、最近女儿的眼睛总是有黄色的分泌物往外流，说是眼屎，又不太一样！前天被丈夫训斥一顿，总让孩子玩手机我却不管！当时觉得很愧疚，是啊，不管是事情的表面，还是事情的本质，都是我的问题所导致的！从表面上看，对于孩子玩手机这件事情我也是在偷懒，我认为我没有做好，没有权利去管孩子！所以放任孩子看手机！我的错！孩子眼睛出现问题，不也正是这段时间我看家里人，看别人毛病导致的吗？孩子不是在唤醒我警告我吗？对不起我错了！负责任，都是我的责任，我好了，一切都会好！
让我欣慰的是，丈夫我俩和女儿沟通完之后，到今天三天的时间，手机放在那里都不去碰了！今天再次沟通，电视也不要看了，女儿也痛快的答应了，让我每天回来陪她写作业，拼拼图，我内心无限的欣喜和感恩，感谢老天爷赐我一个如此明理懂事的孩子，凯墨老师曾经说过，有这么乖的女儿，是两家父母给我积了德，是的，感恩公婆，感恩爸妈，感恩丈夫，对不起，都是我的错！
4、背诵齐家心语〈三性〉49～54条，清除5000声。
