现在,总感觉自己的记忆力直线下降,在阅读上最直观的体现就是:每次读完一本书或一篇文章,总是习惯性的返回去看看目录或小标题,再快速的浏览一下内容,这样我就对读过得内容有个整体印象。当然,对能记住的具体内容还是很少的。
今天在读到速度法时,找到了一个能直接帮助我改善记忆的方法,那就是 “思维导图”。阅读前,明确目标就有了起点;梳理清洗的主干,就有了整本书的架构,就明确了作者的核心思想;将主干按一定的顺序排列,就有了整体架构的前后因果。基于此,当读完一本书、一篇文章时,就可以记住整本书的逻辑架构,及作者的观点、论断。