看着时间从23:59变成00:00,日期更新。时间真是指掌握不住的沙。
总是对自己不满意,似乎总在自省和检讨,好像长大了一点明白了一点事。
我一直自诩善良,但我并非如此,我有一张刀子嘴!并且情绪化。这两项结合起来很容易出现一个情况,在我心情不好的时候,难控制情绪,缺乏控制情绪的能力,这时加上我并不是特另宽广的心胸,以及好胜心诡辩力,灵伶的嘴,想要快感的心理,于是语言便成了伤人的武器刀。
话,有情绪的话出口太快就容易成刀!
实际上那些话除了伤害别人给我带来极为短暂口头上的快感之外,别无益处。
其实我并不是真的快感,事后也没有。为什么情绪低时刀子嘴会不断以语言伤害别人?究其根源我太弱了!
出口相伤、反唇相讥、出言不逊,出口相讽,不过是怕,不愿意面对自己弱这件事。因为自己找不到别的更好的办法解决问题但是自己又很不安,又怕别人看出来,自己怕自己弱被人看出来就可能被欺负。怎么办呢,就先下手为强,先占据,语言和心理上的高地一一让别人觉得此人不好梦惹,不要期负她。谈个恋爱不如意就马上提分手,生怕被被甩的是自己,先提分手心理上占据胜利——是我不要人家不是自己不好……
其次缺爱。这是我不愿承认而又不得不承认的事。谁愿意承认自己不被爱呢?不被爱——不招人喜欢一—让人讨厌等词汇以及心理暗示是联系在一起的。谁愿意承认自己是个惹人讨厌的人呢?虽然不被爱和惹人厌不完全一致。
我不愿意被人看穿,不愿意去想自己不被爱(惹人厌)害怕被丢弃,于是一方面就假装自己清高骄傲不屑于此另一方面就不停地以语言刺激别人的愧疚感,可能会我好一点来获取别人的爱。
其实别明明是个乞讨者啊!但是却以不食嗟来之食”的面目过市,保护着自己可怜的自尊。
结果反而被远离!我真是活该尴尬!
但是幸运的拥有自省的能力,现在发现了自己的不足,并且愿意向更好的方向走。和不好的告别,向好的方向进发,即使慢一点也是进步。
所以接下来,我应该在以下几个方面努努力。
第一、学会警觉自己的坏情绪,并懂得坏情绪背后的心理语言,疏导好自己,注意学会掌控住自己的坏情绪。
第二.管好自己的嘴衣无其是在坏情绪来猛的时候,提醒自己情绪上头时不要说话,至少不要说意气之争的伤人的话。
第三、情绪上头不知道怎么处理时以善为底线。
做好人,首先要先存好心,接着说话,如果一定要说话就说好活否则沉默更好,然做好事,坚持做好事。
简单汇总就是:存好心说好话,做好事做好人。
然后我又发现自己真的好贱!理性会让步给情绪,很多时候其实心里很明白,但是就是控制不了,行为被心绪控制而不是被理性主导控制。你都知道敲不开的门就不要敲了,再敲是打扰别人而已——喜欢你的人会主动邀请你。就像打不通的电话就不要打了,再打只是徒增别人的厌恶而已——喜欢你电话的人会回复。可是为什么停不下来呢?真是好贱了!实在不行就删掉吧!总之不要再打扰别人了——如果别人喜欢收到你的信息早就回复了。都是成年人,沉默、不回复、不回答就是一种答案:不想、不喜欢、不在乎。
我又很认真地思考了另一个问题:我真的就是一个平凡得不能由平凡的人了.拥有平凡的背景普通的相貌,一般的智商,平均的甚至偏弱的能力,但我还总是对世界充满浪漫主义的幻想:我很重要,世界很美好。
我实在不忍打破自己对世界
的幻想,虽然我写下了无数次“放并幻想,认清现实”。
于是我做了一个决定:我既然平凡也跳不出这平凡甚至平但我不要做多我一个不多少我一个不少的毫无在在感的平康者
我要做一个多,我一个很好虽然少我一个地球照样转为那我也选择美好就像这样世界有那么多的花!缺了哪一朵都照样美丽,可,是每一朵都是美好的存在多一朵就多一伤美好即使微不是道那使不被看见。
天行健君子以自强不息
强大自己是唯一正确的选择。强大自己的三个途径:一是尽可能增加自己的经济能力,好好工作;二是增加生活能力照顾好自己的日常生活;三是增加自己的情绪控制能力,能调整好心态。
加油。