随着年龄的增长，以前在书本上读到的似懂非懂的事理在生活的搓磨下清晰深刻起来。
从小到大我始终觉得依靠亲密关系能排解孤独，解决烦恼，相信这也是大多数人的想法。亲密关系中包括父母、兄弟姐妹及恋人朋友之间的互动，也包括工作关系及生活中临时临境短暂建立起来的关系。我试图把内心的匮乏通过向外求来填满，于是便有了很多的期待，期待满足便心生欢喜，满足不了或不饱满便失落懊丧，自己给自己营造了起起落落的滚滚红尘。
定下来再想，这种认知是否恰当？依赖外境，不是解决内心的佳径。每临事，心中有两个我，其中有一个智慧体的我，去及时拥抱安抚，在内部解决自身问题，于是便不再外求，心也安然宁静。
