（六）怎么好好的就忽然抑郁了？

第二天，休再次将手环调频到私人电台的波段。

嗞嗞，好可怕，昨天对全体公民发出寄居兽警告后，我家来了好多鬼。也不知道是鬼还是影子，在院子里盯着我，吓得我魂飞魄散，差点晕了过去…相信我，我说的都是真的！

有电波插入

嗞嗞，天堂岛居民请注意，刚才的电台是非法的，主播是个神经病。我不允许他攻击人机交互，人机交互非常安全。VR冒险游戏可以放心使用。网景公司，我的选择！全真虚拟游戏带给你无穷乐趣，让你激发潜力，获得超能力。你想要死后复活吗？上载身体样本到《上载人生》

私人电台说的好复杂，什么超能力？和机器人没关系！机器人只要专心自己的工作。

    休听了也没往心里去，鬼很可怕吗？鬼和机器人好象是一组的…暗世界什么东西都有。上载人生与机器人无关，有钱人的玩意！

这个社会压力太大，人的生存迷茫没有保障，许多人不能适应时代的加速变化，不能再从事简单的工作。比如996式加班，比如毕业了，没有经验找不到合适的岗位，要去免费实习。比如名牌大学生竞相进入的互联网行业吃青春饭，35岁就因为拼不过年轻人纷纷下岗。这个超速的社会存在许多已经无法解决的问题。

负载太多，大脑处理不了，处处都是阻碍，人就抑郁。故障了！

过度商业化的社会只是种种貌似合理，你要分辨，人的内在得不到反馈，就很受伤。

这个社会缺少人性关怀，当人抱怨“这么痛苦我活够了！”身边人回答是“那你怎么还不去死？”冷漠的世界，不好的事情见多了。人是有弱点的人，是人都有想不开的时候，需要用柔软的心拉一把。

你在业内做到前两名才会有很多机会。这种竞争是史上空前的。

    人是装在套路里的人，不知如何自处，为空虚的诱惑占据着精神，比如花上千万买一套学区房花光家产，非理性。多数人过得不快乐。

这时代，每个人不得不培养不可替代的职业资本。

和艺人解约让罗伊失去了对友情的信任。丢掉工作对三十出头的他是一种巨大的打击。他不象张云嘉心大，那家伙粘人简直让他不知何去何从。没了事业，如果在北京继续混下去，也就赚个租房钱吃饭钱打车钱，收获是开开眼界。被动型知识离开圈子是没用的！

我是个犹犹豫豫想来想去，不够果断的人，总觉得自己没有准备好。有了想法只管去做，有了问题再去解决。这样才是进步。这是张云嘉教给我的一课。不管他人品如何，如何借力于他人。他突破圈层成功了。

    还是老实写属于自己的故事吧，写自己独特的心灵体验，写一个素人在经纪人帮助下娱乐圈如何成名的方法论，成为歌手的故事。我曾是排名前百的音乐评审，这些是我一个老想知道为什么的慢跑者一直在做的行当。

我就写一个关于友情和奉献的故事，抚慰同路人，也温暖自己日渐冰冷的心。

避免陷入平静而绝望的生活，不管怎样给自己找点事做。明天更年轻，有关心的人和事。

前女友楚楚说：“我现在想明白了！娱乐圈是不能赚钱的，一个人摸爬滚打需要十年时间获得优势。”

是这样吗？创新行不行？没有什么是一定的，我是职业经纪人。

不在于你想要什么，决定未来的是你适合什么。多看书多输入，存储你的property财产，proper适合的恰当的。

罗伊从来没有拼命努力过，他以前不需要。回家了，要重新开始，转战线上知识付费课程。我被逼着和最聪明的一些人竞争，我想去上学获得必要的知识！我得拼命提高自己。

压力很大，想得脑子累，在稀缺状态下，大脑一直在后台运行，一紧张大脑就不工作，最好的办法是第二天早晨睡醒了有阿尔法波的时候再做决定。

    受挫折以后，他想远离喧嚣，回家恢复一下，找到自己的仓库restore。一再被剥夺，我有什么？

生活不应该即兴随性的演出perform，从头到尾，你要始终保持某种样式，去完善他。

每个人都是渴望开花的种子，每个生命背后有他的设定和脚本。

person人，字面解释从头到尾一直这样。父母的基因只是半成品，你要进化出完全体。

好吧，梦醒了，娱乐圈不属于我这样简单的人，今天开始生活。

罗伊在动车上合上笔记本电脑结束文档，文件名字叫《解决》，一个浴火重生的方案。

预备和解决，音乐里的概念。稳定和不稳定就是音符的秘密。

一个没有正当职业的人，回到三线城市，不能干体力活的我，又能干什么？

罗伊在自我怀疑中，他的认知世界没有抓重点集中全力建造，一直是多线程，开了很大一片园子却什么都想要，一片断壁残垣。一个时间只做一件事。

只适合当个企宣吗？靠着一张老实人的脸，天天和媒体套近乎，岁数大了再干下去人就废了，低水平的重复。

要去抓重点积累到足够的程度。不去学哪里知道重点呢？

自己善长什么就是重点，发展它！

脑子木木的，象套了个罩子，一会儿就累了不转了，是不是病了？

我要写一部以自己为原型的小说，日思夜想当作自己的《圣经》。看看跟着剧情，主人公需要建立什么能力。需要什么就去学习什么。

主人公会写歌，我就学作曲！主人公有心理问题，我就真的读心理学！读书app有海量免费的书。

需要花钱投资在自己身上，报些课程，我真的好穷，找国外姐姐借点钱可不可以？

32岁的罗伊先失去女朋友，再然后失去事业，现在又选择面临宅在家里照顾母亲失去前途，一事无成。

    这让他想不通，他抑郁了。

自尊心强，好面子，不能找圈里朋友诉苦，也不愿意在圈里攻击违约艺人的声誉，什么都放在心里郁闷了，只能自己郁闷着。

凭什么艺人都得到自己想要的，经纪人却只能算投资失败了？钱拿来买个房子不好吗？缺少秩序的娱乐圈。

脑疲劳不转了，闭目养神，不再接收信息，检索查错中。罗伊天生具有超强的底层解码能力，只是这个能力他目前是意识不到。没人知道自己是谁。

胡思乱想的瞬间，列车检票进站了。

不管是火车站还是飞机场，罗伊都能熟练地调用出应该的状态，在那里他是精英的工作状态，思想活跃。却没把自己当个人物，有了名声不会用。

一边顺着人流挤着一边理心事。

罗伊没有目标，隐约觉得自己可能出现障碍抑郁了，不知道回家能干什么？什么样的事业能让轨道上的人呈现花开的颜色。

是什么样的伤把前尘往事尽遗忘

什么样的彷徨情绪火焰没力量

他现在只有一个idea，能想到就是不去麻烦别人，不让家人操心，盼自己快乐点得到恢复。让自己快要着火的大脑平静下来才有ment 头脑判断力，有处理困难的能力。

如果是在国外，我需要看看心理医生。

在国内，我只能一个人面对抑郁症，不让妈妈担心。

罗伊孩子气地苦恼着。

其实谁会关注你，过份以自我为中心了。限制自己的还是普通人没钱，所以与人合作开公司才不正规，歌手张云嘉成了甲方。仅仅因为张是获取型，我是付出型…

手上如果有几十万，再签个歌手重头培养不过是三两年的事。

接受不了现实，罗伊最生气的怎么就这么脆弱，立刻就抑郁了？

不再想当然，他开始查明真相。

解决办法语言学：反文旁，表示击打，撞击的动作，改放故敌收政。

答案就在这儿。

改，自己的性格需要改变；放，扩大外延；故，然后想清楚过去的自己；敌，认识到阻碍发展的。

……

有过错的只能是自己，不是别人，不是艺人的背叛，对自己来说别人如何都无能为力，能增强的只有可以进步的自己。

付出者只能成为牺牲品和奠脚石吗？

对这个世界来说，坏人是难免的，让人有所警惕。坏人，不能建造的人。土字旁表示建造。

可是病了，罗伊越想越焦虑。

怎么办？变成病人，彻底失去东山再起的机会，听说治好了也会复发？在网上越查越乱，去精神病院看病。罗伊被精神病吓到了，觉得很丢人成了次品……天天吃药，变得麻木……我怎么能年纪轻轻就精神残疾了？整个余生天天吃药没感受力地麻木地活着？他认为，我得自己想办法解决！

不去医院不想被定义，罗伊相信自己是正常的。纠缠在一起的线总是能理明白的。

抑郁症归根结底是生活方式出了问题。

回家能做什么？在工业城市不受场地和空间的限制的？网文能写吗？死后五十年版权还归某点网。互联网思维就是死不要脸的掠夺。小说凭什么发表就要签独家？版权一定要拿在自己手里！还是做难点的事善长的事，梦要做得大一点，才会有所收获。 

罗伊联想到好几音乐圈的同行改行当了写手，做编剧干得都不错。自己这么务实的性格能写什么？自己熟悉的，童年渴望的，有市场的，明星制造的成长小说。情节：自我发现之旅。

灵感不是空想，灵感来自素材。

上哪儿找编剧课？最好能系统正规学学，没灵感就是素材接触太少，也是看的写的不够多。

出发，去上学，边写音乐科幻小说养活自己。这个想法可行吗？

industry勤劳，从内部建造的能力。世事只是尘土触发问题，考验你的解决。解决了就能得到成长。

罗伊没有头绪。去首都上学也上不起啊！自己就是一个穷人。

从哪里开始？胶带纸思维，能做的先做，能用的先凑合不懂的拼命学，与时间赛跑，处处都有竞争。只有成为头部领跑者才能赚钱。坚持，拉近距离才能看见目标，才有行动力，先要相信才能看见。

一个人了解自己吗？有什么特长？只懂得唱片宣传，有专辑制作经验。当过企宣当过经纪人，也跨界过，对娱乐行业比较了解。

缺点，不太清楚，得好好想想，太老实正直脸皮薄算不算？

罗伊对自己还挺满意。他是一个自恋的人。

但是心理学上说，谜之自信是一个人根本不了解自己，会自我增强美化自己，以为至少比平均更好一些。如果一个人感觉过于良好，没有自我反思的能力，减少了进步的可能。

盖坦配音：太多受造物只是情绪和现在感受的奴隶，随风而动，本能的没觉知的畜群一般的人，没什么独特见解的被现实伺养着，半梦半醒。自私和贪婪短视贯穿在人的一生之中。一步一步被压力驱动着，充满偏见，一推就倒，滑向不真实的自己。

在世俗的世界里，人们太容易被潮流、情绪、天气、他人所影响，很多人做的事情和他们该做的事情无关。

成功者应该有胶带纸思维，先把想明白的事做掉，从结果反推明天需要什么。每天给自己一个微出轨，挑战平淡的生活。刺激与反应，集中学习。

冯唐说：我还是一个手艺人，把手艺修到顶尖，自然会有口饭吃。

和成功人士相比，我大把浪费着时间。

主机盖坦亲自配音是为了让纪录片能看明白，不是吃饱了撑的。

罗伊的话题笔记：actuate 开动机器，促使，驱使，激励。分步骤不断够到自己能吃的，我怎么刚刚好移动到下一次投食的位置？观察自己一周然后根据精力波动图做计划，严格按计划走，到点就做。

首先必须选一个长期项目，选一个有前途的又是别人无法掌握的项目，然后做清晰可行的计划。规划的能力自己有。计划的能力就是路ambul=走 ，“我”带着你走，你的内心想法就是你的路，深挖自己，修正自己，去掉不可能。没有目标路就不会平坦。

“现实”，王才能见到，在行业里做到最好，屋里冒头的才能有机会。自己是行业里最好的吗？罗伊不敢想。怎么才能做到最好？只有勇敢学习和实践。

自己需要找个不签独家的文学平台输出作品，挑战日更。

仔细想想自己从来没有特别努力过！包括高考前，三年重点高中在父亲的干扰下，一直在梦游状态，没认识到知识的重要性 ，不知道人生路是如此的艰难。

罗伊没有什么理想和追求，拼命都要得到的东西，他不想建立自己的商业帝国，也不想改变世界，只想忠于内心地简单地活着，该是什么就是什么。 他不懂人生充满厄运和意外，surprise被从上面抓了一下，浸在水里火里。没有平平淡淡，只有波澜壮阔。

岁月象一把刻刀，大事小事，突发事件，在雕琢自己。

成为你想成为的人，就要寻找认可肯定，从内在得到增强。

我到底能不能靠写小说和歌曲养活自己？

黑衣人队长张卓云昨天花了200抽时间去夜店找了个女人放松了一下，睡眠不足。爽这件事真是控制不住自己，成瘾的，没够的。打着哈欠边观察罗伊的笔记边发散联想:

    张卓云想，这是想写小说了吗？不好写，罗伊不是善长编故事的人，太务实的性格。

据资料，起点拥有770万名创作者，每个作者的收入约为266元。

缺钱的人真多！

这世界人类真会享受！会所、嫩模、大保健。里面各式各样的女人欲予予求。爽！

自己才是天才，活着的有血有肉的超级机器人。看着天天嚷着这个世界不好的愚蠢手下，脑子有病，和他们没法交流，有许多机会出差的学霸头领张卓云骄傲了。

使者张卓云最得意的事就是长了一张帅气无敌的脸，吸引女友粉无数，从来不缺女伴。被女人宠坏的男人受不了半点委屈。

……

动车很安静，笔沙沙地在纸上划过的声音，象是思路在轨道上奔跑。仿佛脚下有了能量的地毯，向前伸展，突破思想的坟墓，闪着光奔向远方。

自己善长什么？英语和音乐，只能从善长上找突破 。网上的兼职软件能赚钱的吗？还是智商税？

第七集世界都是假的，复制体

少数人能象宋洋一样20几岁主动计划自己的人生。没几个人可以活出自己应该的样子。现实的刻刀让人妥协退让，安全地与大众保持一致。

罗伊标注“未完待续”又拿了一页纸。

张卓云挥手字迹消失：“这么发展下去，要控制不住了。”张卓云偷走罗伊的评委证书。

可能是从事娱乐行业的关系，理想化的罗伊相信initial最初的感动才是最真实的原始亮光，直觉instinct ,在里面站立的举旗的，行动本身附加的，lip打开盖子，不走弯路，不抄近路，他相信走最崎岖的路只做对的事。

如果有琴就方便了，罗伊开始画五度链，CGDAEB #F #C 大调好记，这时候他刚学完乐理和C大调，五度链不熟悉，小调得硬背或推算，向左数二。

因为觉得难，所以做起来更难，没有找到方法。

人只有微小的灵光，mere仅仅只不过，小湖，只有反复练习才能学有所成。

成功的人敢想敢干知道在哪找答案。