今天和一个蛮有思想的朋友聊天，聊到不少心理健康和心灵成长的话题，双方有许多共识，既有相互补充，又有相互指正，收获颇多。
记得有篇简友文章，把交流沟通分了七个层级，较高层级的交流大概就是这样吧。
我想，基于互相信任，足够坦诚，具备相当的知识储备，同级别的阅历和体悟，而产生的高质量的交流，大概率会碰撞出建设性的思想，是会让交流双方都有进步。
学习是一个过程，即需要个人去阅读和思考，形成自己的知识体系和独立观点，也需要去同他人交流沟通，取长补短，修正错误，强化确信，拓展自我边界。这两者就像阴阳二力，相生相克，盘旋生长，缺一不可。
建设性，意味着突破，反之就是故步自封。
不断突破的过程也是不断进步的过程。
