宝妈→辣妈第44天

2018.5.7  星期一  阳光灿烂

今天晚上是我人生中的第一次课程，一整天都处于紧张状态中，虽然对着手机在讲，但是还是会紧张到不行，坐也不是，站也不是，走也不是，总之，今天是个不正常的一天……

虽然只有50多个人，但这是我的开始，第一次，效果还好

一整天的紧张，什么事也没做，连锻炼都没有，这段时间感觉肌肉力量变差了，明天要恢复到原来正常的生活状态……

图片发自简书App


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容