希望给和我一样觉得自己考的很好但是实际成绩差的人一点启发。
先讲一下我的经历，想看归纳的直接跳到下一张图就好～
事情是这样的。
昨天，本来开开心心的我，进度也跟上来，画画也画了，作业也做得差不多，准备周天玩一下。
但是，想起雅思13天后查成绩。
本来以为自己考爆了。
一查，我真的是一下子从椅子上跳了起来，傻眼了。
本想着再怎么考个8的我从在重庆考的7直线跌到6.5。
每一科都无敌差。
阅读从8.5到7，听力从7.5到7，作文稳定6，口语从6.5到6。
我可是复习了很久啊我去（哭）。
从来没担心过阅读和听力的我，跪下了。
作文我在之前把题库的题全写了一遍，更不说这边写作的训练。
留学来跟小哥哥小姐姐也交流很多，口语肯定比国内好吧，也不说我拿到一个暴简单的口语题。
擦擦泪，这件事又让我想起这学期初出期末成绩的时候。
本来信心满满，均分85不是梦（理科在英国拿高分并不困难）。
但是，现实却是我有三科都是76左右，均分......
还有之前有一个模拟面试比赛，都到决赛了，我还是队长，本来以为表现得不错，但是，6人一组，只有我被刷了。
到底为什么呢？难道是上天的安排？
思考了一下，归纳了一下原因，发现感觉考得好但实际并不有三种主要原因，根据每种次级原因，我想了几个解决办法。
原因第一是考试前的准备，第二是考后的环境，第三是迷信和心态。
一. 考前准备
1. 你并没有你想象的努力
我发现，就像我一样，很多人感觉自己花了大量时间在复习做题上。
其实吧，想想，虽然感觉一天都在学，但是，我算了一下，我每天最多花了2小时在雅思上面。
更别说我在做的时候并没有效率，折算下来一个月减去玩的10天，就只花了40个小时在上面，而我做一套阅读听力要3个小时（中途玩），做一个口语＋批改要1个小时，做一篇作文＋批改要一个小时。
所以，在我复习的一个月里，并没有干多少事。
我期末复习也是这样的。
我大概复习了一个半月，天天泡图书馆。
而我同学，仅仅花了考试前的一天（每科），还考得特好。
究其原因，除了上课听讲课下认真做作业外，她比我有效率多了。
刷以前考题的时候，我一天最多能刷一张。
更别说坐在图书馆一小时就感觉屁股痒，心里叫嚣着要回宿舍了。
而她，一天可以刷五张。
从9点做到第二天2点，中途还不怎么休息。
所以，专注和效率是考前最重要的东西。
不然你复习一个月没别人复习一天的好。
解决方法有：
a. 看完之后马上复述知识，能增进对其的了解
b. 问自己问题和类比，让自己随时在舒适区外，而不是反复学自己知道的事情
c. 减少休息时间
d. 卸掉微博和b站
e. 实在做不下去，运动放松
2. 方法有问题
如果学习的方法没找对的话，做了的效果不会太好。
你以为你会了，其实并没有。
之前我复习随机过程（一门超变态的课），我的方法就是背背背，没有理解公式的意义。
而我那个成绩好的同学是会做一道题举一反三，把老师发的资料完完整整地推倒一遍。
之后对于其他学科，我就学到了她的方法，我不再死记硬背，而是把老师讲的全部自己推倒一遍，这样会理解更深入。
解决方法：
找学霸或者网上搜搜对于具体科目的学习方法，看是不是自己的方法有问题，如果有问题，就赶快改正。
二. 环境
1. 群众效应
考完后，大家如果跟朋友走到一起，难免会讨论考试。
这里有两种，第一种是听到朋友说她考得好，就算心里面有点毛，还是会潜移默化地觉得自己考得好。
另外一种就是反方向，别人越说自己考得好，心中就对自己在考场上的发挥失去信心。
但别人说自己考差了，自己会觉得自己考得不错。
我经常是第一种，别人说自己考的好，那我也应该就这么好吧。
但有时候也会变成第二种，当别人说自己考烂爆了，想想自己好像题也答完了，做得也挺顺，那我应该考得很好。
上上周六考的雅思就是这种情况，口语休息的间隙和考友喝咖啡，发现她们都觉得自己考得烂，心中一片欣慰（欣慰个毛）。
解决方法：
考完之后远离人群，不要讨论不要讨论不要讨论，考完就不要想她了
2. 其他好事的发生
当你考完出来，捡到钱或者有什么其他好事情发生，心态瞬间变好。
我考完雅思，出来看到爱丁堡久违的蓝天，逛了很久的街，买到了喜欢的东西，心情舒畅，然后，就影响了我的判断，回去很high地让同学也去试试本地考雅思。
解决方法：
跟上条一样，考完后就不要想了
三. 心态及迷信
1. 过于乐观，催眠自己
可能有些人跟我一样，对自己成绩比较乐观，就算考的时候觉得不对劲，但是，考完后还是安慰自己绝对考得不错。
当自己对自己说了一遍你考得还行的时候，你不会信。
但当等成绩的时候天天跟自己说。
你绝对会信，因为你在心底就这样以为。
但成绩出来后，就很尴尬了。
解决方法：
跟上条一样，考完后就不要想了，想了你就输了
2. 迷信
不知道有没有人跟我一样信一些啥考前不能洗头，考后要干点啥奇怪的事情才能考好。
但其实并不。
解决方法：
拒绝迷信，我们在21世纪
所以，总结一下，其实感觉自己考得不错，现实却啪啪打脸的原因是由外部因素（别人的态度，讨论，好事的发生）和内部因素（心态，迷信）共同决定的。
她们告诉我们：
我们要做的就是总结经验，找到针对性的学习方法，高效率利用时间，考完后就把她忘记～
希望下次考好吧～
