七月第四周周检视

工作方面

做好本职工作,努力让自己变得更优秀。(已完成)

学习方面

1:每天早睡早起打卡(已完成)

2:每天走路10000步或keep运动30分钟(已完成)

3:每天英语流利说至少学习30分钟,每日百词斩(已完成)

4:每周至少看一本书(已完成-看完《津巴多心理学》)

5.每天写晨间日记,列日清单(已完成)

6.完成每日课程的学习及作业(已完成)

生活方面

1:每天至少陪孩子半小时(已完成)

2:每周带孩子出去玩一次(已完成)

3:每周给孩子做一次好吃的或聚餐。(已完成)

4:每周给父母至少打一次电话或做一顿饭菜(已完成)

5:每周至少和老公深度交流一次(已完成)

6.每天记帐.(已完成)

7.去健身房至少两次(已完成-去了两次)

8.学游泳至少一次(已完成-去了三次)

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