11月16日,星期日,天晴。
生活中有一个现象,就是我们对所爱的人最冷漠。对同事、对陌生人我们都可以展开耐心倾听,但是对老公、老婆、孩子,我们往往会焦虑、愤怒、生气。
原因是什么?
因为你关心他。这是一件很奇怪的事。那为什么关心对方就要生气呢?如果关心,怎么还不投入更多的时间倾听呢?
因为关心会带来恐惧,恐惧带来愤怒。
所以,各位回去观察自己的愤怒,会发现你所有的愤怒背后都藏着恐惧。如果对这件事情你一点儿都不恐惧,你觉得发生什么都无所谓,你就不会生气。

11月16日,星期日,天晴。
生活中有一个现象,就是我们对所爱的人最冷漠。对同事、对陌生人我们都可以展开耐心倾听,但是对老公、老婆、孩子,我们往往会焦虑、愤怒、生气。
原因是什么?
因为你关心他。这是一件很奇怪的事。那为什么关心对方就要生气呢?如果关心,怎么还不投入更多的时间倾听呢?
因为关心会带来恐惧,恐惧带来愤怒。
所以,各位回去观察自己的愤怒,会发现你所有的愤怒背后都藏着恐惧。如果对这件事情你一点儿都不恐惧,你觉得发生什么都无所谓,你就不会生气。