半夜两点多醒了,不是很困,脑子里有很多乱七八糟的想法,更多的还是关于学生的。天天都怕他们学不会……
心里有点后悔,怎么昨天就那么想吃东西?
怀疑上周稍微掉下去的两三斤肉很快都涨回来了。
昨天早上一小桶泡面,中午食堂一大碗面条加一个馒头。到家又吃了一个烤面包,一块小蛋糕和几口炒米。
下午带大宝去学校的路上,忍不住买了一些零食。我又吃了两包辣条,一个小麻花,一包坚果酥。第二节下课又吃了一包沙琪玛。
晚上和同事点外卖,俩人分吃了一份凉皮和一份麻辣香锅,一盒米一人一半。吃之前大宝在食堂剩下的半个馒头我也塞进了嘴里。
这还不算完,晚自习回家路上,专门跑去买了个炸馍。布哥咬了三四口,我吃完觉得太咸太油,到家又吃了一块小蛋糕!剩下的三块蛋糕赶紧让爸妈和布哥吃了,要不放到今天,还是会进我肚子里……
想想,不就是大姨妈来了吗?至于中午放纵零食,晚饭外卖不够晚上还加夜宵吗?
吃完就后悔,今早必须做到不乱吃,喝点豆浆就行。
周末还答应带大宝出去吃铁锅炖,要放到周六中午,晚上不能再乱吃东西了。
明明是想瘦一点,偏偏这个嘴呀,不饿都能吃好多。结果把胃撑大,越吃越多,越涨越胖,整个人体内堆积了很多垃圾,图啥呢?
而且,自己吃的不健康,连带两个孩子也跟着乱吃,去年减肥的初衷都忘哪儿了?
下周,不求别的,不再买零食,不吃夜宵,先控制一周,努力做到!加油自己!