注意力闲散是最大的时间浪费

作为职场宝妈,经常觉得时间不够用。

我非常困惑,因为工作没有忙到那种程度,跟很多很拼的人没法比。我的时间到哪儿去了呢?

仔细想了一下,主要是在注意力闲散时间中浪费的。解决方案是每天提前做好每日计划。

不做计划的时候,一天下来,发现自己什么都没做。不时被信息打断,各种事情纠缠,不知不觉间一天就过去了,可是什么成果都没有。

做了计划的时候,每个时间节点自己都知道应该做什么,如果做不到也会有一种紧迫感,会想方设法去追赶。

凡事预则立不预则废,说的就是这个道理吧。

不做计划,事情永远做不完,因为永远有很多事情在牵扯你的注意力。只有将注意力实现想好集中在哪里,才有可能真正有所产出。注意力闲散是最大的时间精力浪费。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天的作业是群来分享学习的心得,对我来说是考验也是锻炼。心里有些纠结,想我该拉谁进我的群,怕他们不愿意进群,影响别...
    aea95e2166ae阅读 192评论 0 0
  • CarolLiao阅读 230评论 0 0
  • 10月11日,打破温水煮青蛙的习惯的第二天,但是阴差阳错又开始了联系,说好的一个月,给对方自我思索的时间,可...
    悠然心25阅读 266评论 0 0
  • 记得从谁的朋友圈看到一则笑话:有一个实习的护士,被安排去给一个睡着的病人打点滴,她第一针下去,没扎好,看了一眼病人...
    Seven707阅读 239评论 0 0
  • 我们管理自己不能靠大脑 ,必须靠系统。当你可以随时用工具记录,你的大脑就会很放松,如果工具越可靠,大脑就会越信任,...
    挺拔且有节阅读 114评论 0 0