不知不觉美乐爱觉的分享群第一个月已经结束啦,11.13周日的早上,深圳的小伙伴在娟娟的组织下,进行了一场面基活动。前一天晚上失眠,7点45闹钟响起还是起来,没有因为睡眠不足而偷懒缺席,按时参加了这次聚会,庆幸!
9点20左右,到达约会地点,进去环顾了下四周除了店员没有其他的顾客,环境很不错,随手拍了几张照片,不一会儿店里进来人了,一眼望过去,我就认出来了那是龟龟,一个在我写的为数不多的美乐爱觉日记都会点赞的新手妈妈;一个从不吝啬夸奖与真诚的告知自己也需要被夸奖的可爱女人。
跟龟龟自我介绍过后,娟娟也很快到来。跟娟娟大概有2个月没见,上一次是在一帆工作坊结束后的深圳小复盘,由于之前线上线下的多次接触所以也算是熟人了。报名她的美乐爱觉分享也是因为想知道她是怎么成长的,正是因为这个小群,所以能有更多的深入的了解自己,与素未谋面但却都正能量满满积极向上的小伙伴共同成长,谢谢娟娟!
而后渐渐的,dear高,夜莺和大猫,最后侯丽也都来了,7个人都到齐一起自我介绍,然后娟娟聊了些她想跟大家分享的话。
娟娟分享
当初创办深圳行动派,组建志愿者小群,都是自己拉人,自己主动发现,然后私信聊天后,才渐渐让队伍强大起来。比如说做设计的苏苏,摄影的牙欣欣,还有娟娟没提及但之前一起去埃及的同伴钱包,都是一群很nice的小伙伴。
要完成一件事,不要低估自己的力量。受77影响,把心打开,让勇气进来,其实很多人很多事,不是因为那个人多厉害或者那件事都难做,最主要是自己主动的去做,这样做了之后就会和很多人拉开距离。
为什么办美乐爱觉?辞职后,参加了很多活动,体验了不一样的人生。之前参加的活动叫美乐爱觉,很喜欢所以用这个字。办之前还害怕给不了大家什么,但是后面看到大家都很棒。
写美乐爱觉日志,很多小伙伴都觉得自己写的是流水账。其实写流水账也没关系,在华德福教育里面,没有好坏之分,每个人都有每个人的特点。以前的教育,主要只教我们看短板,不看长板,其实应该反过来。就算是大家都很崇拜的77,也是有自己的短板,但是只要善于发掘自己的长板,就好啦!
毫无理由的自信
写美乐爱觉日志,有时候会担心有人批评,会怕分享给大家。其实这个也是不自信的表现。自己也是觉得美乐爱觉日志有些写得不好,不想公开,听着大家聊天过后,觉得应该更多的分享出来,不要太多的包袱。
关于分享
有小伙伴问什么是分享?为什么上学的时候很多学霸都不愿意分享而是偷偷的自己学习?
很多时候,我们都有很强的竞争意识。怕教给了你,我就受威胁了。但其实,真正自信的人,更加敢于分享,从而自己更加多的吸收知识。再加上现在网络发达,基本都可以在网络上获取信息,如果我把一样东西分享给你,那么下次我需要什么东西而刚好你又知道的话,就会很乐意的分享回给我,这样是一个共赢的状态。So,越分享越快乐!
龟龟说
龟龟说的每句话,都很慢,而且富有哲理,因为咋一听不懂!(我一定是书读少了~接下来要努力的方向~)她回答小伙伴问题,最后会说,我是在跟自己说话,也是说给我自己听。慢下来,让自己也听得到。确实很多时候,我们会无意识的说完上一句,可能就忘记了,说给自己听,嗯,好像挺特别的。
痛苦的那个人改变!不要试图改变别人,如果你感到痛苦,那么自己做出改变。有时你发脾气希望别人怎么样,或者是觉得对方怎么怎么样,其实就是你自己想强迫别人按照你的意愿。换个角度想,别人要是这样对你,是不是自己也会不高兴呢?(转念)
接纳自己,你是那个独一无二的自己,爱自己。我,在这里。对自己说,我爱你!
回归生活
李欣频的梦想蓝图课,今年1月份我也参加了,但是课前只是看了部分的影片和书,课程没能吸收,而且还打瞌睡。娟娟说之前她参加李欣频课程之前,把她的书全看了一遍后再去听课程,很有收获。听课,除了有时候需要课前预计,课后最重要还是靠自己在生活中的觉察,单单靠上课就能改变很多什么的并不是,最终还是要回归到生活中的实践。
怎么写总结?
月总结可以参考之前10月总结大家是怎么写的。每天早上写的话最好,书写的方式罗列或者选重点都行,主要看自己。坚持记录,等养成习惯,可以通过观察,模仿进行进一步的改善。
向内求
学会了技能,但还是焦虑。突然想起了自己一直觉得自己没什么技能,总想着学好某个技能,就能变得比较牛,突然醒悟到,或许真的是就算学到一项什么技能就能解决问题了吗?答案是不一定。但是,如果遇到什么都能够自己解决问题,这种发自内心的稳定,不是任何一项技能所能比拟的。
参加了1个月的美乐爱觉,不能说没有收获,可是在面基过程中,慢慢的懂得了美乐爱觉,也暗自下定决心要增加写美乐爱觉日志的次数,就从这一篇文章开始吧!