体检报告出来了。我迫不及待地在手机上登录查阅。离上次体检已有两年多了，这次情况又如何呢？
这次又新添了几项异常，有血管老化，有肺结节影……平时自己也有感觉。看来是真的出问题了。
一向以为自己精力充沛，能坚持锻炼。没想到真的老了，运动也拯救不了你。
老公说我是运动过度，我说你怎么不说我是辛苦劳累，操劳过度呢？
为了学生我呕心沥血过，为了孩子我日夜操劳过，为了老公我伤心流泪过，为了孙孙我更是豁出老命，忘记自我过，……
生活在我的身体里都留下了印记。如今我忽然感觉到我不再年轻了，我再也不能天不亮就在浓雾中奔跑七八公里了。再也不能为了孙孙玩得开心点，吃得好点而硬撑了，再也不能为了学生不学习而费心劳神了……悠着点，悠着点，从容，从容！
放假了，现在六点半起床。在家里把家务做完，弄早餐吃。九点多了再出去走走跑跑。家务活也不急着一天做完，每天做一点。看书，休息，锻炼，做家务，购物，时间依然不够用。
调整心态，调整作息时间。注意养生，争取下次体检有所改善！
