孩子惹你生气时候，请静下心来默念：
亲生的！亲生的！亲生的！
随我！随我！随我！
爱人惹你生气时候，请静下心来默念：
我选的！我选的！我选的！
活该！活该！活该！
朋友惹你生气时候，请静下心来默念：
我交的！我交的！我交的！
眼瞎！眼瞎！眼瞎！
工作惹你生气时候，请静下心来默念:
给钱的！给钱的！给钱的！
忍着！忍着！忍着！
南岳衡山大善寺做义工
和大善寺方丈释怀红合影
打开以后，终身受益
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