李凡春
2019年4月我通过朋友圈扫码认识了113号渡老师陆惠芳老师,随后跟着陆老师打卡学习她带领的《21天亲子实践打卡活动》,以及参加了《共读一本书〈画心〉》读书会,2019年9月经陆老师的推荐进入了韦志中心理学网校学习,成为了网校2019级的学员。经过一年的努力,我收获了成长,并于2020年6月修满了实践考核30分,通过了网校机考和网校地面咨询师技能考试,只等安排论文答辩就可以拿证了。
一年来,与心理学的结缘,改变了我的生活,充实了我的心灵,走进韦志中心理学网校,成就了精彩人生。
2020年4月我通过小渡申请以及审核成为了一名小渡。最终将在2020年9月通过了小渡的实践考核成为真正的小渡,在《小渡成长与发展督导学院》接受韦志中老师一年的免学费的督导。
一次听课 结缘网校
2019年9月8日听了韦志中老师的《青少年儿童心理辅导》讲座,我受益匪浅。其促动了我的思考:作为父母我们应该建立良好的夫妻关系,营造美满幸福的家庭,并且拥有正确的人生价值观,这样言传身教地熏陶孩子,那么孩子在面对生活中的种种压力和焦虑时他的那个积极正向的自我,就会最终战胜那个消极的他我,从而在面对生活中的困难和焦虑时会作出正确的应对。在生活中,有父母的真诚陪伴,并能感受到父母总是跟自己在一起的,那么他就会有信心,去解决生活中所遇到的任何问题,甚至难题,他还会很有主见,也很乐意和父母沟通自己的想法。若能在急需帮助时得到父母及时的帮助的话,那么孩子就会建立起"天将降大任于斯人也"的人生目标,并积极地去完成他觉得有意义的事,既是"劳其筋骨,苦其心志",他也会享受其中,从而实现高级的自我管理,在他自己的人生道路上披荆斩棘,逢山开路,在生活的激流中勇往直前,永不退缩,用他的执着与坚强谱写人生奋斗曲,最终赢得精彩的人生!
作为父母的我们唯有努力学习,完善自我,才能更好地帮助到孩子,真是韦老师说的,家长成长一小步,孩子幸福一大步!
我要学习,我要成长,我要为了孩子提升和完善自己。于是我决定报名韦志中心理学网校进行心理学学习。从此和网校结下了不解之缘。
一路同行 放飞梦想
2019年9月19日,我千里迢迢奔赴广州南沙,参加韦志中心理学网校举办的咨询技术训练与督导工作坊既大型地面同学会,经过两天的学习我收获满满。
与“挑战”同行。来广州南沙的这趟学习之旅,对我来说是真心不容易的。先是时间的安排: 一般情况下作为老师的我们是很难请到假的,可以说我的学习运气很好,这次广州南沙的地面同学会定于19日一22日,刚好我们有两天的州庆假再加上双休日,如果安排好了最多向学校请半天假,耽搁学生两节课这是可以行的通的,这样时间就安排过来了。 二是家庭事务安排:要出门五天,我得和老公商量,要他单独带星期四、星期五两天的孩子,这个双休日他先前答应了帮别人做个事去,所以后两天由外婆抽空来带一下孩子,得益于老公和妈妈的支持,一切事务都安排妥贴了。三是战胜自己内心的恐惧:一切相关事项都安排好了,那接下来我自己的问题来了,我总担心孩子怕老公哄不好她,舍不得孩子,或许这就是大家经常说到的分离焦虑吧,还有一个原因就是我不怕大家笑话,我还没一个人出过远门呢,心里对单独出门没有底有点点害怕,有点怕自己在路途中没赶上车呀,或遇到什么危险呀等等,所以一直再等一个从湘西出发的伙伴,就到18日,我们湘西州古丈的微信名叫言善的伙伴在群里回复我以后我才下了决心,然后就跟办公室里的年轻妹妹们学着在网上购了车票,就这样出发了。
广州南沙的学习之旅,从决定一个人出远门来学习开始我就已经有了收获,我战胜了自己与小宝宝的分离焦虑,突破了自己的恐惧心理,收获了一份勇敢和自信。
与学习同行。来到广州南沙经过两天紧张的学习,让我这个心理子上的一个小白对心理咨询有了一个清晰的认识,知道了心理咨询是一个生命影响生命的过程,心理咨询是影响信息加工的过程,心理咨询不是心理学小团体,不是聊天,它是做心理治疗,是给人做心态调整,它是我们自己对人生人性的认识;心理咨询是生命在陪伴生命,是在建立陪伴生命的一个有关爱和温暖的情感链接,是陪伴一个人,帮助他让他有能力、有力量去改变自己过去的思考模式,变成一个良好的思考模式,去面对自己生活中的问题。心理咨询是爱,是倾听,是我们成长对生命的认识和态度。
明白了心理咨询的相关的技能训练有哪些,以及咨询师应具备的条件、咨询中的优化创新等等这些对心理咨询的一个初步认识,坚定了我学习心理咨询的决心,对未来的学习充满了信心!
与友谊同行。在学习中,与爱好心理学的伙伴们一路同行,在学习温暖的场里,大家自由地分享、表达、交流、评价,一切都是轻松的愉快的,每个人眼里都只是关注自己在学习中的自我成长,无所谓其他的东西,大家一起向上向善的心很专一很纯粹。
在学习交流中,认识了有着多年咨询经验的优秀的刘娟老师,她温柔善良,面对我一个小白向她提出的关于咨询的很幼稚的问题,她不生气,不歧视,反而很耐心友好地给我用心地回答,谢谢刘老师的呵护和鼓励,让我学习起来更带劲。
在盯梢作业中,认识了美丽大方的翟玉萍渡老师,因为暗中打听和观察她,让我从她一个有着三个自信乐观可爱的孩子的母亲身上学到了:美丽要带着智慧,温柔要带着力量的育儿经。
在拼房中认识了,热情乐观,温柔甜美的胡荣辉姐姐,她做事细心,谈吐优雅,秀外慧中。在每次走路时她总会轻声提醒我脚下有台阶,主动帮我拿东西,让我倍感温暖;当我和她说个不停时,她总是耐心地倾听,并恰到好处地回应着并与我共情,及时地进行点拔让我明白了许多事。遇见姐姐真好!
广州南沙学习之旅,让我热爱心理学的心得以安放,让我想成为咨询师的梦插上了翅膀,我的咨询师之梦己起飞,在浩翰的蓝天里紧跟韦老师带领的本会团体心理咨询团队自由飞翔!
一次约定 守护生命
心灵的约定。 2019年10月5日20时左右,湘西州保靖县葫芦镇葫芦村官庄组发生火灾,当天22时50分,主火被扑灭,无人员伤亡。据统计,此次火灾共烧毁、损毁房屋68栋,涉及村民63户283人。
灾情出现后,保靖县委、县政府迅速按照省委、省政府和州委、州政府的要求,对受灾户进行了妥善安置。
看到火灾新闻,经了解我们知道其中受灾的学生有19人,有一名是葫芦中学的学生,其余的18个孩子都是葫芦小学的在读学生,孩子们分布于一到五年级的各个班级。同是韦志中心理学网校学员的古丈籍的师秀梅老师和我相约去灾区看看,去陪陪受灾的孩子们。用我们所学到的心理学技术,对受灾孩子们进行一次心理危机干预活动。我俩把活动取名为:韦志中心理学网校志愿者行动“家随时都在”。就这样我和师秀梅老师跟葫芦小学遭受火灾的18个孩子进行了一次心灵的约定。
心灵的陪伴。我们给孩子们带来了漂亮的笔记本作为小小的见面礼送给孩子们。接下来 师老师先作自我介绍,并介绍了我们同行的其他老师,她告诉孩子们我们今天给孩子们送来的真正礼物是心灵的陪伴。然后师老师先让孩子们二人一组,互相给对方点赞,表扬孩子们逃离火灾时的勇敢,然后又让孩子们额头对准额头来感受对方额头的温度,感爱彼此传递给对方的能量,接着是我们三位老师分别与孩子们拥抱,让孩子们感受拥抱的温暖和力量。
接着是师老师去耐心地倾听孩子在火灾中的感受,与孩子们共情。在孩子们关于火灾中的感受交流中,让我们知道了孩子们当时的那种面对大火的恐惧:有的说当时大声喊叫“着火了,着火了,谁来灭火!”;有的说后来连续做了几天的恶梦,梦见自己和家人处于大火中被烧着;有的说梦见自己站立在悬崖边很害怕;还有的说起看到当时燃大火时有老人晕倒,大人们把老人抬到路边让老人躺在那里,见着这些感觉害怕急了,还说到房子被烧了,家里的东西被烧光了好可惜。
最后师老师让孩子们把S4纸对折,一半画房子,一半画火进行自由涂鸦。孩子们在舒缓的音乐声中安静地涂画着,慢慢地孩子们凝重的表情起了变化,当鲜红的火艳跃然纸上的时候,孩子们面对火灾的那种害怕,着急,慌乱,恐惧都跑到图画里去了,孩子们紧锁的眉头一点点舒展开来,他们整个人紧绷的神情看上去放松了许多。
接下来是师老师教会孩子看到:我们中国大家庭是一个“一方有难,八方支援”的温暖的场。有政府各部门,以及许许多多的叔叔阿姨们在帮助我们,他们送来了一车车的捐赠物质,也捐了很多款让我们去修新房子。告诉孩子们不论什么时候什么情况下我们的家随时都在。然后叫孩子们发挥想象:二十年后你多大了?你的房子要盖在哪里?你的房子又是什么样子的?我对孩子们作了进一步的引导,让孩子打开思维,放飞心灵,畅想未来。
孩子们拿起画笔在新的白色卡纸上,流畅地涂画着,在《最好的未来》的歌声中孩子跑到了二十年后的房子里去看了看,他们边作画边小声交流着什么,安静的活动场里有了第一声笑声,接下来是两三声,再下来是孩子们的说话声笑声打闹声融汇在一起……
最后环节,孩子们展示自己二十年后的房子,在新房子面前,孩子笑了,孩子们的笑脸如花朵般绽放!
心灵的守护。孩子们活动前后的拍照,让我们看到孩子们在师老师我们的倾听,共情,陪伴和鼓励下,孩子们的心灵从火灾的恐惧中探出头来,我想再经过时间的洗礼孩子们一定会走出这次火灾,走向新的开始,走向他们最好的未来!
这次活动,我们用爱,用心理学技术对孩子们进行了心灵的守护,孩子们的笑容是这次活动给予我们最好的馈赠,我们的心灵也被孩子们守护着。“用心灵温暖心灵,让更多的人因为心理学而受益”我们行动着,我们坚持着,我们将在以后的日子里继续进行心灵的守护工作,将用心去守护心灵,守护世间的真、善、美!
一次加入 努力成长
2020年4月我通过小渡申请以及审核成为了一名小渡。
小渡是很牛的,如果最后在2020年9月通过了小渡的实践考核成为真正的小渡是可以在《小渡成长与发展督导学院》接受韦志中老师一年的免学费的督导。
我要加油成为一名真正的小渡!
做小渡是幸福的,有所选学院的院长副院长老师们的带领,以及伙伴们的陪伴;有实践中的磨砺与锻炼;有韦老师的“阳谋”助力成长。我很开心,我是一名小渡。
小渡幸福之一“相互陪伴”。在3万多学员中选拨出的1千多名小渡被分到六个督导学院,每个督导学院都有一位专业的院长老师以及副院长作为负责人带领大家成长。最近在我们小渡们的口中流行的一句话是“有事找院长”。在本学院的小渡群里,伙伴们相互学习,相互鼓劲打气,正能量满满。
小渡幸福之二“实践成长”。成为小渡以来第一个实践作业是用9.9元红包可听韦老师有关咨询师成长的五堂音频课,作为一个宣传去身边找爱学心理学的人以及去为心理学作一下科普工作。其要求是:第一必须是收到红包才能发音频课,第二一星期内要破百。
上完督导课听了作业,看到100,心理有些不知所措,第一次感觉到100也算是天文数字了。怎么去弄,完全没有想法。到了第二天收到了其他学员群发的信息,然后没多想就复制了一下,也群发了出去。没想到竟有六七个人给我直接发了红包。我这下高兴了,马上有了信心,在感激好友之于又觉得愧对于朋友的,我觉得我应该好好编辑我的宣传信息。开始我心里是有抵触情绪的,往好的说像是在推销,往差的说像是在讨钱,信息发出去想让朋友们看到又怕他们看到笑话我。
可我一直明白韦老师的课讲得好,接地气,跟他学心理学实用,心理学是好东西值得大家拥有,我得宣传。
编辑信息,转变思维,让朋友花9.9元去听韦老师的五堂音频课,觉得好欢迎和我一起来网校学习心理学,如果不喜欢,也请你破费9.9的红包与我们网校建立这么一个链接,为你身边的亲戚朋友建立这么一个链接,到时有什么需要帮助的,我愿意去帮助他们,如果我帮助不到我可以联系我身后有着十几年,二十几年咨询经验的老师去帮助他们。可知道我们韦老师的咨询费是1小时2千多呀,我到时咨询费也会是三、五百一个小时吧,想到这里觉得底气十足,自信满满。同时觉得自己是在做一件非常有意义的事情,是在帮那些在心理方面有问题和困感的朋友建立一座通往康复的桥,一下子心结打开了,整个人觉得神清气爽,充满力量。就这样我突破了自己固有的思维,打破了自我,把自己交出去了,当在跟别人沟通这件事时,有人说到“你会不会被骗了”、“你们这个像是在传销,像在讨钱”时,我仍然微笑着礼貌地平静地与对方交流着,此刻我心理水平变高了,我成长了!
小渡幸福之三“倍受关注”。从韦老师要我们建立简书帐号分享学习心得体会,给我们讲写作的能力培养,要求我们给一年后的自己写一封信,做这一系列的学习作业时我们小渡都能感觉到韦老师的一片苦心。
前三次督导韦老师给我们打气,让我们觉得是一名小渡很了不起。第四次督导要求我们去用9.9红包听韦老师关于心理咨询的五堂音频课去作心理学科普宣传,要求一星期内破100,是叫我们去种草,去发现身边爱学习心理学的人。第五次督导让我们在这100棵草中去分享三个学位。并在520前三天分享一个学位作为向韦老师和周昱校长520结婚的礼物为他们的美好爱情送上祝福。并在9月1日前必须完成三个学位的分享任务,才能成为真正的小渡。
那么怎么样才能去完成这些作业任务呢,韦老师在督导课上手把手地一点一点地给我们教,这正所谓韦老师自己说的:他用他的“阳谋”助力我们成长。
朋友,世界之大,我们能相遇都是一件非常不错的事情了,可知道我们还都是心理学爱好者,并且还有像韦志中老师他们这些乐于奉献的人关注着我们,助力于我们在心理学之路上不断摸索前行,我们是何等的幸福呀。
我是幸福的小渡!
一次结缘 幸福一生
收获自我成长。 进入网校学习以来,我从学习心理学知识中不断地觉察自己反思自己,然后慢慢修正自己,改变自己让自己变得越来越好了。
收获自信。通过学习我挤时间然后在时间很紧张的情况下坚持学习,越努力越充实,自己慢慢觉得自己是行的,是可以对自己有办法的,是可以做一些事情的。
收获锻炼的机会。我一直爱好写作,原来除了偶尔写写日记外,平时也没花太多心思去管这一爱好,但从到网校学习以来我认真学习、认真写读后感,写的东西到网校学堂平台上发表,这让我重拾兴趣把写作进行到底。2020年3月受网校新闻组冯玉芝老师的抬爱进到了网校新闻组学习和锻炼。
收获幸福。到网校学习心理学后我的生活变得更美好了,夫妻和睦,亲子关系和谐,人际交往比以前更顺利,良好的人际关系让我幸福满满。在践行“用心灵温暖心灵,让更多的人因为心理学而受益”同时收获助人的快乐。
真所谓一次结缘,幸福一生!
2020年7月2日