每次我过得特别顺利的时候,就会特别兴奋,其实像今天一样,并没发生什么特别好,或者不好的事情,可能就是遇到一个会说话的同事,说了几句好听的话,我就很开心。
忽略自己的感受和想做的事情,过度关注别人对自己的看法,因为别人一句话,影响自己一整天的心情,就是现在我的感受。
今天我还是冷静下来了,短暂的兴奋过后,我开始将思绪拉回自己眼前需要做的事情上,才发现,当聚焦在自己当下的事上,做成了,这种成就感,虽然没有别人一句赞美来的汹涌,但就好像细水长流一般的,舒服而治愈。
不用快,不要停,大概就是这样一直走下去。