我们的故事从这张图片讲起。
2017年，时任美国心脏协会主席的约翰﹒华纳在科学年会期间发表演讲之后，在其宾馆经历了一次心脏骤停。但他身边的人充分把握住了上帝给予的生还时间--“黄金4分钟”，使得约翰﹒华纳与死神擦肩而过，重返人间。
事后，约翰﹒华纳选择将自己的故事公布于众，约翰﹒华纳在演讲中谈到：
他的家里没有“老人”，因为，他的父亲和祖父在60多岁的时候就因为心脏病而离世。
他知道这也多半会发生在他身上。
为此，他尽一切努力来监测自己的健康。
但就在约翰﹒华纳博士发表激情洋溢的演讲后的第二天，就在他人生“风度正翩翩”的年华（51岁），他不幸也成为了患有心血管疾病的美国人之一。
发布心肺复苏（CPR）权威指南的行业协会主席、美国心脏协会主席同样也不例外，
生死竞速、“生存链”的接力开始……
“生存链”的第一环：识别和呼救。
约翰﹒华纳的家人（第一目击者）做得比较到位。宾馆的接线员也启动了应急反应系统。
“生存链”的第二环：“及时高质量的心肺复苏” 。
约翰﹒华纳很幸运，参加美国心脏协会科学年会的个个都是专家里手，抢救自己的顶头上司，定然竭尽全力，业务娴熟。
“生存链”的第三环：快速除颤 -- 为停跳的心脏，人体的发动机重新点火启动。救命神器自动体外除颤仪（AED）通过瞬间释放高能量的电脉冲，让这种处于“群龙无主、各行其是”的电紊乱立即停止，由心脏的发令官—窦房结，统一指挥，重新发起冲动。
“生存链”的最后两环：基础及高级医疗急救医疗服务、高级生命维持和闭塞冠脉的及时打通。
启 示：
在上天面前，我们是平等的。
在健康面前，我们是平等的。
在猝死面前，我们是平等的。
在心脏急救的“黄金4分钟”里，我们也是平等的。
