20170501，五一劳动节快乐，小伙伴们。
一路向前，遇到了可爱的她们。
ps.我用了差不多50天的时间把早上起床的时间由6.50左右调到了现在的5点左右起床。方法是每周把闹钟向前5分钟，循序渐进，让身体慢慢适应。最近一直都可以早上5点左右起床，穿上运动鞋，带上钥匙锁好门，出发吧。
曾经我很羡慕早起跑步的人，觉得自己做不到。而且我特好奇别人跑步的时候是怎么带着耳机边跑边听书的话，现在我发现去做的时候，就知道是怎么回事了。
正如去年前年我特别好奇我同学，她一人出去旅游了好几个月，她都怎么洗头洗衣服带护肤品鞋子呢？怎么做攻略？这一连串的问号徘徊在我的脑海里，多次想问她，但始终没有开口。
询问别人千百遍，不如自己做一次。
直到去年11月中旬的某一天，我收拾了行囊，踏上了去九寨沟的旅程，坐在绿皮火车上做攻略，也就我这样懒惰的人才会这样吧，哈哈。
在西南地区呆了半个来月，一切安好，缺憾是防晒措施不到位，回来成了小黑人一个，舒适透气又漂亮的鞋子很重要哈，嘿嘿。我当时带了两双鞋子，一双舒适但不好看，另一双不透气但好看，于是我拍照的那一天就穿好看的鞋，走路多的时候，就穿舒适不看看的鞋。
体会就是一切都在做的过程中学，做就对了，都说好的开始是成功的一半，也别忘了，坏的开始是成功的三分之一。
就如游泳，写作一样，只有当你在泳池下水时，在开始动笔写的过程中，才能一步步学会并提高。
晨起给我的感悟
1.首先情绪心态上，最近感觉焦虑不安抑郁的情绪都好了很多，人都变得积极起来，貌似拖延症也有一点点改善。
早上迎着晨曦奔跑的感觉，真是无以言表，只可意会 不可言传，要自己慢慢体会。
2.其次看到路边的花花草草迎风盛开，让我想了好多，草木都要赶在天气回暖的时候，拼尽全力绽放，铺的一席花地，以证明她们来过这个世界，即使无人关注，那又怎样呢？
生活是自己的，不是过给别人看的，要对自己的生活负责。
再次让我见到了好多以前没有见过的或者说不曾关注过的花花草草。
比如橘子花，比如路边那不知名的朵朵小白花，四季青原来也是开花的，枫叶刚吐新芽的时候原来是红色的类似小蝴蝶的翅膀那样的形态。
3.正如输出倒逼输入一样，早起倒逼早睡，可以让自己慢慢的养成良好的作息习惯。
现在年轻不觉得什么，估计以后年纪大了，好处就日益展露出来了。栽一棵树最好的时机是十年前，其次是现在，早起的习惯也是如此。
早起动起来吧，懒惰拖延如我这样的都可以起的来，相信比我优秀的你可以做的更好了。
