自己必须先喜欢自己，活出属于自己的、独一无二的人生后，自然会将幸福带到身边。
不那么努力也没关系
只有简单干脆地分清楚“别人是别人， 自己是自己” ，活出以自我为中心、 属于自己的人生， 才能获得幸福
诚实面对内心的生活能带来巨大的能量， 自然也能将幸福带至身边。 所以，自己必须喜欢自己
如果你能放开扭曲的自尊心和多余的虚荣心， 你就能生活得更加快乐
请更加珍视自己吧， 请更加解放自己吧， 请更加以自我为中心来生活吧。
我的感悟
你有权决定你自己的状态，愤怒、焦虑、生气都是你自己的问题，与他人无关；
你有权决定自己是否快乐，你有权决定自己是否幸福
我愿意，我快乐，空船理论，不指责，不埋怨，不贪求，做减法
你可以决定自己是否受到他人的影响
绝对没问题（没关系，问题会解决的）
当你一旦陷入深深的苦恼中， 你会无法注意到日常中的小欢喜
积极的思考会如磁铁一般为你吸引来幸福
越是痛苦的时候， 越要关注小幸福， 越要不断地展露笑颜
陷入苦恼中无法自拔的你一定不善于忍耐。 你之所以无法保持沉稳状态， 是因为焦虑、 愤怒和被害妄想等消极情绪
只有聚焦新的事情， 才能一点一点地放开消极情绪
没关系，问题会解决的
不要将消极情绪输入自己的内心， 请保持内心的坦诚、 淡然， 不断前行
我的感悟
当下的选择都是最好的，当下的决定也都是最好的
事情没有对或者错，只有有用或者没用
别忘了你的目标是什么
走弯路的人生
在人生的赛道上不到最后就不能轻易放弃， 以自己的步调淡然前行
人处于困境时会显露本性， 但如果因经验不足而暴露出幼稚和任性的话，你就会瞬间让对方失去信任
积极的思考会带来积极的言行， 也会带来明朗的未来
不要再低着头了， 挺胸抬头、 喜笑颜开地向前走吧！
我的感悟
弯路，的确是成长的最好机会，渡过去，人生又有了新的成功经验和体悟
没有完美的人
暂时将认输的、 情绪低落的自己放到一边， 先思考如何应对
即使犯了错误， 也要努力跟进、 一直坚持到最后， 这才是使命所在
在伤害了同伴的情况下， 你最先考虑的事情应该是如何取得对方的谅解。
即使非常后悔“做了坏事”， 但如果不向对方说出来， 你的想法也无法传达给对方。
对于活用学习内容来生活的人， 失败是人生好转的良机
失败是成长的食粮， 是人生好转的良机
