我和洪岩老师认识十几年了,这期间我们的角色一直在变换,而我也借由我们的关系在一步步的成长。
2004年我们相识于联想,那时候我在分区,她在总部,那会她已经负责整个中国区的零售业务培训,而我是福建分区小小的销售助理。
后来我们开始各奔东西,我继续在联想工作,她不知道去了哪里?
2012年底我因为很想系统的学习正面管教,就在找厦门的正面管教讲师,这时候我找到了她,原来她是第一个厦门正面管教讲师,然后她成了我的老师。
2013年怀二胎期间,我又想继续重温正面管教,我又再一次找到了她,这也是她的第二次课,她依然是我的老师。
第一阶段:无限的崇拜,她是我的女神
上课期间,我接触到的洪岩老师,原来是一个很能干的女人,她会做一手好吃的饭菜,她会使用单反拍美美的照片,她会做好吃好美的蛋糕,她带的孩子懂事有礼貌,她的夫妻关系好得简直让人羡慕,天呀,如此完美的女人,非她莫属了。
很长很长一段时间里,我都是仰视她的,我觉得她就是我的偶像,就是我努力的目标了。
那一段时间,我只要生活中碰到任何问题,我都想询问她,随时随地拿起电话就找她,我就是把她当作我的百宝箱,和孩子的事搞不定了就找她,找好吃的餐管找不到了就找她,买东西不知道哪里买 就找她。。。我觉得就没有事能难倒她一样。
不晓得那会她烦了没有,反正我就是很喜欢问她。
2014年,我离开了联想,我也还没确定我接下来要干吗?那会儿我只是想,我没事就经常去洪岩老师的工作室坐坐,和这样的人多在一起,多吸取点正能量,肯定没啥坏处,于是,我一离开联想,我就天天去洪岩办公室报道了。
也是很凑巧,去办公室没几天,泉州就有一个正面管教讲师培训,洪岩老师就推荐去上上看,于是在搞不清楚未来要干吗的情况下就去上了正面管教讲师班了。
从此一去再也不复返,就这样开始走向了传播正面管教的这条路了。
然后然后,我和另外一个姑娘Sunny还有洪岩就变成了合作伙伴了。
第二阶段:痛苦纠缠的阶段,她不是我的神,她只是我的伙伴
以前是学员和老师的关系,自然要简单得多,现在是合作伙伴了,那么在工作上就会有很多的冲突,很多的利益关系,就在这样的阶段里,我陷入于前所未的痛苦。
我做什么事都想询问她的意见,我在意她对每一件事的看法,觉得没有她拍板我就不敢做决定;
我会自觉告诉她我的安排,并且也想知道她的安排;
我对她敞开也希望她用同样的方式对我敞开;
我对有些事,有些节奏很着急可她很淡定;
她开始会拒绝我,不再像以前那样各种满足我;
我们开始有了一系列的冲突,我在想是她变了。
我想起了我的前任老板,她和我的前任老板太像了,比如他们都是完美主义者,他们都很能干,都很强大,他们的家都干净无比。可重要的是过去我没得选择,而现在我有得选择了,我为什么还是会遇到这类型的伙伴呢,为什么这样的人他们就成了我的伙伴呢?为什么不是别人呢?
我开始陷入了思考,如果再换一个伙伴,我是不是还是会遇到同样的人呢?
答案是是的,根据这些年来的学习,如果你不成长,你永远都会被同样的人所吸引。
那既然如此,我如何改变现状呢,我当时做了一个决定,把她当作我人生的功课来做。
她带给我什么样的功课呢?
最大的功课是权威恐惧,我遇到很厉害的人,就会觉得他们很强大,高高在小,觉得自己很渺小,很差劲,不自觉的会离他们远远的,比如以前在职场上的时候,我的同事他们可以轻松的和老板谈话,开开玩笑,而我在老板面前就毕恭毕敬的,很严肃,不敢轻易开开玩笑,所以那份关系也是很有距离感的。而如今我对洪岩的感觉也是如此,我也把他当作我的老板来看待,我觉得我们之前有上下级的关系,可是既然是合作伙伴,那我们彼此之间应该是平等且独立的人。
还有个功课是安全感,我觉得离开了她,我一定啥也办不了,所以我非常害怕她不理我,她一理我,我的不安全感就会跳出来,觉得她是不是有啥想法了?她是不是对我哪里不满意了?
再有一个功课是关于完美,我一直认定她就是很完美的,无所不能,简直就是我的神,而我是不完美的,这种对比下,我就会不自觉的感到自卑,甚至自动想退到后面去,也经常会体验到无价值感。
带着这些功课,我们仍然一起工作,都说成长是在每一次冲突来临时,的确是这样的。
2016年7月以前,我们各种独自做讲师,并没有太多需要配合的,而下半年后,我们的角色开始有了大转变,她是讲师,我是运营,这样一来,我们就会有有很多需要配合的地方,当然也会有很多的冲害需要去面对。
关于权威恐惧课题,我如何去做?
我把每一次冲突都视为成长的机会,每一次冲突时,权威恐惧、安全感、完美感的课题都会出来,都会让我再次体验那些不舒服的感觉,有时候生气的时候真想说:真不想和她当合作伙伴了,我去上班去,可能就不会那么痛苦了。
可是可是,我仍然还是很喜欢洪岩老师呀,她这个人为人很正,很有界限,知识丰富,很淡定从容,很有智慧的样子都很吸引我呀。我想生活中要找到这样的朋友也不是一件容易的事呢,所以我还是很珍惜。
我们最大的冲突可能是来自于招生不理想时,很多时候我会把手指向她,认为是她的问题,愤怒起来的时候,就想攻击她,我有托付心理,觉得只有她才能改变局面,而我只是被动接受而已。
好在洪岩老师一向是很有界限的,她把我挡了回来了,她不接受我的攻击,当我有情绪来临的时候,她会说等你冷静的时候我们再聊吧。
就这样,在她一次次把我挡回来的时候,我开始努力的看向自己,除了她的因素,有哪些是我的因素呢?我可以做些什么呢?然后我发现原来是因为我不愿意承认我自己不足的地方,我也不愿意在我不擅长的地方下功夫,而期待她的改变带来变化。但是你知道,合作就是双方都需要改变的,每个人为自己的那一部分负责,这样才能一起向前。
关于安全感的课题,我如何去做?
过去我整天担心着被人抛弃,觉得如果被人抛弃了我就啥也不会了, 这时候的担心其实也是把对方和自己的关系视为纵向关系,而不是横向关系,朋友和我说:你们2个都是成熟的独立个体,哪谈得上抛弃与被抛弃呢?
那么我到底在担心什么呢?我担心被抛弃背后的恐惧是什么呢?我害怕自己没有价值感,害怕自己不被需要。那么两个人在一起,重要的是能为这份关系提供各种的价值,那么我的价值在哪儿呢?我又能为我们的合作提供什么呢?我开始去思考这个问题,然后我发现了我可以做的事情有很多,有一些已经会做的,有一些不会做的,而后就有了后面一系列的学习,包括去学摄影、设计、画画、新媒体运营、沟通等,不会做不要紧呀,重要的是去学习呀。
渐渐的我发现这种不安全感的感觉越来越少,尤其在举办年会期间,因为洪岩老师整个月都在上《正面管教家长课》和《鼓励咨询小组》,所以准备年会的相关事宜也基本是我一个人独立完成的,从场地确定、海报设计、报名、流程设计等都是自己一个人先在想,我开始慢慢享受自己一个人也可以独立完成的感觉,期间我也多次骚扰洪岩,但她一直告诉我一句话:这些事情你来决定。她的放手、信任加上我的努力,我发现原来我自己一个人也可以呀,而且感觉到特别有力量,不焦不燥的一件件去完成它,而在这过程中我也体验到了价值感所在。
关于完美的课题,我如何去做?
而关于我对洪岩老师完美的感觉,有一天洪岩老师和我说:“你觉得我完美就完美,你觉得我不完美就不完美,我本来的样子就在这儿。“
有一天我做了一个梦,梦见洪岩老师家里很乱,洪岩老师在发火的样子,我告诉了洪岩老师,她说:你终于把我当成人了呀。
当然也不是因为这,完美的感觉就消失了,而是在我心中,我认定这样的人才是完美,才是好的,我眼睛一直向外,看不见自己的优点,看不到自己的价值所在,而因为洪岩老师一直不是很彰显的人,她不需要她人的崇拜才觉得自己很有价值,所以她也不会沉浸在我对她的完美崇拜中,于是我的眼睛开始慢慢收回来了,开始一点一点的看到自己的优点和价值所在,尤其是上次写的关于《没有对比就没有伤害-从做电台嘉宾说起》和《观颐2016年度聚会|把爱带回家》这2件事,当然还有这之前大大小小的很多事上,我看到了自己的能力所在。
第三阶段:冲出迷雾,开始走向独立的自我
在那些纠缠痛苦的日子,我和洪岩老师的关系也是汲汲可危,每一种感觉都来自于我心中的课题,而经过了几个月的觉察、接纳、改变,我终于走出了迷雾,那些关于权威恐惧、安全感、不完美感的课题也有了很大的进展,我开始感觉到自己内心的独立,也感觉到了内心踏踏实实的力量。
在这期间我真的很感谢我的伙伴洪岩老师, 她的包容、坚定、界限、信任都在一步步的帮助我,她没有像以前那样总是伸手牵我,而是让我自己从洞里一步步走出来,当她牵我的时候,力量在她身上,而当我自己一步步走出来的时候,力量却在我心中。
有一天咨询的时候,我突然想起了一个画面,在我七八岁的时候,有一天傍晚我和爸爸坐摩托车回家,路上车坏了,爸爸停下来修,我在旁边等,天很黑,我在旁边虽然很害怕但也没打扰爸爸,爸爸很专注的修车,而我当时的想法就是我需要自己独自去面对自己的恐惧。
在这个画面中,我爸爸专注笃定的样子,也像洪岩老师专注笃定的样子,或许我爸爸对我有一份信任,而我也接收到了爸爸的信任,虽然我不知道当时的决定,但我现在觉得自己就像小时候的自己一样,勇敢的自己去面对属于自己的恐惧。
写下这篇文章,送给自己,也送给我的伙伴洪岩老师。
她在我的生命中扮演了很多的角色,有时候是导师,有时候是伙伴,有时候是朋友,有时候是闺蜜。
感谢生命中遇见了这样有智慧的女人。