其实我最一开始的目标也是95斤的,不过,那个时候140的我觉得自己有些异想天开,怎么可能瘦那么多,小学二三年级开始我可能都不止这个体重了。这几天就开始上班了,前几天因为和父母吵起来,两顿饭没吃,然后清空胃口,到达99,终于100以下了。上班了饮食不规律,不知道怎么样。不过现在的目标还是95斤,差不多就可以开始正常吃饭了,据说恢复吃饭之后会复胖五斤,保持在100也就差不多了。这个春节很是平稳的躲过了,没有长肉。减肥期间也没有发生过暴食什么的情况。我也不知道哪里来的这么大毅力。有时候嘴馋也会吃点小零食,一口两口就停了。人生就是吃吃喝喝健健康康么。
最大的感悟可能就是现在我什么都愿意去尝试,比方说有的时候会害怕,恐高,可是现在我居然有一点点想去试试蹦极。可能减肥成功给我开了一个闸口,一个代表着我也可以成功,我的付出也会有收获的这样一个认知。最好的就是我开始接受自己,不再自卑,虽然我并不想承认以前的我是有自卑情绪在里面的。现在在练习天鹅臂,锁骨和腹肌是真的很好看,希望提升气质。现在也想要尝试写作、练字、画画,为了成功,也为了让自己优秀,不是白白走在人生路上,加油。